Kategoria: Blog

Podręczny Aparat EKG otrzymuje coraz więcej pozytywnych opinii od naszych klientów.

Serdecznie dziękujemy wszystkim osobom przekazującym nam informacje zwrotne o oferowanych przez nas produktach, zarówno tych pozytywnych, jak i negatywnych.

Chcemy podzielić się z Państwem komentarzami użytkowników podręcznego aparatu EKG, ponieważ w dobie największej umieralności na choroby układu krążenia oraz choroby serca, takie urządzenie jest bardzo przydatne.

W poniższym linku znajdą Państwo więcej informacji na temat prezentowanego aparatu EKG.

PODRĘCZNY APARAT EKG

• 

• 

Największa umieralność Polaków, także Europejczyków i Amerykanów, spowodowana jest głównie  chorobami sercowo-naczyniowymi (45% zgonów według GUS). Aby temu zapobiec konieczne jest ciągłe sprawdzanie kondycji naszego organizmu, głównie profilaktyka chorób serca. Wczesne wykrywanie chorób układu krążenia zapobiega niewydolności serca. Dlatego tak ważne jest regularne sprawdzać stan pracy serca.

Podręczny aparat EKG, często jako pierwszy informuje o problemach związanych z pracą serca i staje się podstawą do wizyty u lekarza. Historia pomiarów EKG zgromadzona przez urządzenie może pomóc lekarzowi dokonać oceny pacjenta i skierować na specjalistyczne badania.

Sposób pomiaru

Prezentowany w niniejszym wpisie monitor pracy serca posiada wbudowane elektrody. Umieszczone są one u dołu i od góry urządzenia.

• 

• 

Aby dokonać pomiaru EKG należy umieścić aparat w dłoniach lub w pozycjach zaprezentowanych na poniższych rysunkach:

• 

Najwiarygodniejsze pomiary można uzyskać przykładając aparat do klatki piersiowej. Ten sposób pomiaru EKG daje najrzetelniejszy obraz pracy serca.

• 

• 

Opinie

Z opinii naszych klientów, będących użytkownikami tego podręcznego aparatu EKG, wynika że dane zgromadzone przez aparat dają rzeczową podstawę do rozmowy z kardiologiem podczas okresowej wizyty. EKG wykonywane na profesjonalnym klinicznym urządzeniu przed samą wizytą w stanie spoczynku nie zawsze wskazuje wszystkie problemy kardiologiczne.

• 

Aparat choć jest bardzo prosty w obsłudze posiada spore możliwości diagnostyczne. Zarówno urządzenie jak i jego oprogramowanie doskonale się uzupełniają, dając potwierdzenie diagnozy w rozszerzonym badaniu EKG u lekarza kardiologa.

• 

• 

Wielu użytkowników potwierdza, że wykryte przez aparat schorzenie pokrywa się z ich samopoczuciem i z towarzyszącymi im dolegliwościami. Aparat oceniany jest jako niezbędny dla każdego, kto chce kontrolować swoje serce i o nie zadbać już na poziomie przeciwdziałania chorobom kardiologicznym. Aparat nie jest duży, dzięki czemu łatwo zabrać go z sobą wszędzie, aby w razie jakichkolwiek objawów dokonać szybkiego badania ekg.

Urządzenie zapewnia psychiczny komfort kontroli serca przez jego użytkowników.

Wadą produktu może być brak możliwości podejrzenia przebiegu krzywej EKG na samym monitorze. Można tego dokonać na komputerze dzięki specjalnemu oprogramowaniu.

Otrzymaliśmy także opinie klientów, którym aparat wskazał pewne dolegliwości, których nie wykazało badanie profesjonalnym aparatem EKG. Klienci przestraszyli się tych wyników, twierdząc, że nie potrzebują podręcznego monitora EKG, skoro klinicznym aparatem wyniki wychodzą im idealnie. Różnice pomiarów wynikają z faktu, że podręcznym aparatem można zrobić badanie zawsze, zwłaszcza, gdy czujemy że coś dzieje się niedobrego z sercem. Natomiast w czasie badania w przychodni profesjonalnym sprzętem serce może nie wykazywać nieprawidłowości. Decyzja zawsze należy do Klienta.

• 

Drodzy Klienci!

Prosimy, dzielcie się swoimi uwagami na temat zakupionych u nas produktów. Wasze opinie są dla nas na wagę złota. Dają nam możliwość wdrażania jak najlepszych rozwiązań, jednocześnie eliminując te nie do końca trafione.

Za wszystkie Wasze sugestie serdecznie dziękujemy!

• 

Dbanie o siebie jest fundamentem dobrych relacji z samym sobą jak i ze światem zewnętrznym. Warto zerwać z autodestruktywnymi nawykami na rzecz prowadzenia zdrowego trybu życia. Podpowiadamy jakich zasad należy przestrzegać, aby cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem, a czego unikać by zapobiegać rozwojowi chorób.

Jakie elementy składają się na zdrowy tryb życia?

Na zdrowy tryb życia składa się wiele czynników, a wdrożenie ich w swoją codzienność gwarantuje lepszą jakość życia i poprawę aspektu psychicznego. Należą do nich:

DIETA

Najważniejszym elementem zdrowego stylu życia jest odpowiednio zbilansowana dieta, która dostarczy w odpowiednich ilościach składników odżywczych, takich jak białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy, sole mineralne i błonnik. Należy spożywać pięć niewielkich posiłków w regularnych odstępach czasu. To niezwykle ważne, ponieważ jedzenie o stałych porach pozwala regulować pracę organizmu, nadaje tempo metabolizmowi i ogranicza napady głodu. Istotne jest świadome odżywianie. Wiedza, jaka żywność jest korzystna, co służy zdrowiu, a co nie. Należy wybierać naturalne, świeże, nieprzetworzone produkty, pić wodę oraz świeżo wyciskane soki.

Co ciekawe, najzdrowszymi narodami na świecie są Włosi i Hiszpanie. Jak wynika z badań Bloomberg Healthiest Country Index to właśnie obywatele Hiszpanii plasują się na pierwszym miejscu w rankingu najzdrowszych krajów na świecie. Tuż za Włochami, na trzecim miejscu plasuje się Islandia. Niewiele gorszy wynik osiągnęły Szwecja, Szwajcaria, Australia, Norwegia i Izrael. Jeżeli chodzi o kraje azjatyckie to najzdrowsza jest Japonia, ponieważ zajęła w tym rankingu czwarte miejsce, z kolei Singapur był na miejscu ósmym. Tak wygląda pierwsza dziesiątka. Polska uplasowała się na miejscu… czterdziestym. Ten niechlubny wynik pobiły Słowacja oraz Węgry. Zdrowszymi niż Polska nacjami okazały się Słowenia (24 miejsce), Czechy (29 miejsce) a także: Malediwy, Liban, Czarnogóra, Bośnia i Hercegowina.

Na jakiej podstawie odbywała się klasyfikacja indeksu zdrowia?

W 2019r. weryfikacji poddano 169 państw. Odbywała się ona na podstawie wielorakich wskaźników, m.in. wskaźnik otyłości, konsumpcji używek, spodziewanej długości życia, pod uwagę brano także czynniki środowiskowe, w tym infrastrukturę sanitarną oraz dostęp do czystej wody i zdrowego jedzenia.

Skąd wziął się tak wysoki wynik Hiszpanii i jakie są przewidywania na przyszłość?

Instytut Ewaluacji Pomiaru Zdrowia przy University of Washington szacuje, że do 2040 roku średnia długość życia Hiszpanów ma wzrosnąć do 86 lat. Tuż za nią znajdą się Japonia, Singapur, Szwajcaria. Europejskie Obserwatorium Systemów i polityk Zdrowia zauważa, że Hiszpania spadła w rankingu liczby zgonów spowodowanych nowotworami jak i pod względem chorób układu krążenia. Dzieje się tak nie tylko z powodu dostępu do podstawowej opieki zdrowotnej, bowiem badacze twierdzą, że to właśnie nawyki żywieniowe są kluczem do zdrowia.

Co takiego jest zatem w diecie śródziemnomorskiej, że sprawia ona, iż Hiszpania plasuje się w rankingach tak wysoko?

Dieta śródziemnomorska jest nie tylko sposobem odżywiania a wręcz stylem życia dla populacji zamieszkującej basen Morza Śródziemnego. Jest nie tylko zdrowa, ale także wspomaga odchudzanie. Polega na spożywaniu wyłącznie lokalnych produktów, wyklucza tym samym wysoce przetworzoną żywność. Zakłada ograniczenie przyswajania czerwonego mięsa na rzecz ryb i owoców morza. Obfituje w owoce i warzywa, które są obecne w każdym posiłku. Dania są dosmaczane świeżymi ziołami, orzechami, najwyższej jakości oliwą z oliwek, naturalnymi przyprawami, a codzienność i posiłki są celebrowane umiarkowanym spożywaniem czerwonego wina.

Piramida żywieniowa, czyli co jeść by cieszyć się zdrowiem?

Warzywa- 4-5 porcji dziennie, w tym co najmniej jedna na surowo. Należy wybierać warzywa w różnych kolorach, bowiem to zapewni pełną gamę witamin, przy czym porcja to 0,5 szklanki ugotowanych warzyw lub 1 surowych.

Owoce- 3-4 porcje, najlepiej na deser lub śniadanie.

Produkty zbożowe- to nie tylko pieczywo (najlepiej pełnoziarniste), ale także ugotowane kasze czy makaron.

Tłuszcze- oliwa z oliwek. Do potraw serwowanych na zimno najlepiej wybrać oliwę extra virgin. Warto jeść również niedużą ilość masła orzechowego.

Nasiona roślin strączkowych- nie mniej niż 3 porcje tygodniowo, przy czym 1 porcja to ½ szklanki nasion, bób, fasola, groch soczewica, etc.

Orzechy, pestki– nie mniej niż 3 porcje orzechów, przy czym 1 porcja to 3 łyżki orzechów lub słonecznika, pestki dyni, itp.

Zioła, przyprawy– mniej soli, za to jak najwięcej zdrowej zieleniny, pod każdą postacią, także tej suszonej, od pietruszki po kminek, wzbogacają one bowiem smak potraw lepiej niż glutaminian sodu, są także pełne witamin.

Nabiał- w tym sery, jajka, jogurty. Należy wybierać jednak te najwyższej jakości, od lokalnych dostawców lub z małych gospodarstw.

Zdrowa dieta zbawiennie wpływa na serce. Co jeszcze pomaga utrzymać je w dobrej kondycji?

O sercu pisaliśmy już w artykule:

Serce – niezwykły mięsień

Serce jest organem, który spełnia jedną z najważniejszych funkcji w organizmie. Pracuje bez przerwy pompując krew do naczyń krwionośnych. Najpopularniejszymi chorobami układu sercowo-naczyniowego w Polsce są miażdżyca, choroba wieńcowa, nadciśnienie tętnicze. Głównymi czynnikami wpływającymi na ich pojawienie się jest brak aktywności fizycznej, siedzący tryb życia, nieracjonalny sposób odżywiania się, co w konsekwencji prowadzi do rozwoju nadwagi i innych chorób z tym związanych, takich jak np. cukrzyca. Tempo życia wzrasta z każdym rokiem, a ciągłe narażanie na stres nie sprzyja zdrowemu sercu. Zażywanie używek z kolei prowadzi do zwiększonego napięcia układu nerwowego i nadmiernej aktywności receptorów andrenergicznych, co niekorzystnie wpływa na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Serce jest najważniejszym elementem układu krwionośnego. Co mu szkodzi i jak o nie dbać?

Sport to przyjaciel

Przede wszystkim należy uświadomić sobie jak wiele korzyści można odnieść w wyniku regularnie podejmowanego wysiłku fizycznego. Nigdy nie jest za późno na zmianę trybu życia, to my ponosimy odpowiedzialność za nasze zdrowie. Należy obudzić w sobie wewnętrzną motywację, która pozwoli na trwałe związać się ze sportem. Ćwiczenia fizyczne poprawiają ogólną wydolność organizmu, zwiększają wytrzymałość tkanki kostnej, pomagają utrzymać prawidłową ruchomość stawów, zmniejszając ryzyko ich zesztywnienia. Usprawniają funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, szczególnie w leczeniu choroby niedokrwiennej serca, udaru mózgu czy nadciśnienia tętniczego. Aktywność fizyczna o umiarkowanej intensywności wpływa także na ośrodkowy układ nerwowy. Zwiększa bowiem możliwości poznawcze, opóźnia rozwój wielu chorób. Powysiłkowe zmiany składu chemicznego mózgu obrazują, że sport zapobiega niektórym postaciom zaburzeń równowagi psychiczno-nerwowej, np. depresji czy obniżonemu nastrojowi, na poziomie genetycznie wyznaczonych granic możliwości. Dzieje się tak na skutek zwiększenia serotoniny i endorfin. Regularny wysiłek fizyczny, wpływa także na tkankę mięśniową, co pomaga utrzymać metabolizm na wysokim poziomie, zapewnia także prawidłową postawę ciała oraz siłę. Oprócz tego ćwiczenia fizyczne odgrywają kluczową rolę w regulacji masy ciała, ze względu na zwiększony wydatek energetyczny. Poprawia to wydolność metaboliczną i ma zbawienny wpływ na profil lipidowy krwi i tolerancję glukozy. Warto dodać, że sport u dzieci i młodzieży wpływa nie tylko na rozwój fizyczny, ale także na osobowościowy i społeczny. U osób starszych zaś spowalnia efekty procesów inwolucyjnych poprawia ogólną jakość życia.

Używki. Uwaga! Niebezpieczeństwo

W ludzkiej naturze mieści się sięganie po używki, aby zredukować stres, poprawić samopoczucie, ogólny nastrój lub by się odprężyć. Substancje psychoaktywne rzeczywiście wpływają na humor a nawet na pewność siebie, lecz niszczą narządy wewnętrzne i powodują uzależnienie. Organizm zaczyna się domagać ich częściej i większych dawkach, niezaspokojenie tej potrzeby powoduje niepokój, lęk, rozdrażnienie, gniew.

Do używek zaliczamy: narkotyki, dopalacze, alkohol, papierosy, ale także napoje energetyczne, afrodyzjaki, kawę czy herbatę.

Osoby sięgające po używki są bardziej narażone na rozwój chorób m.in. nowotworowych układu krążenia, trawiennego, moczowego, nerwowego czy oddechowego, niż osoby stroniące od nich. Zwiększają one ryzyko wystąpienia zawału serca czy udaru mózgu. Dodatkowo przyczyniają się one do impotencji u mężczyzn i zaburzeń płodności u kobiet.

Podobnie rzecz się ma w przypadku lekarstw oraz suplementów diety. Wbrew zapewnieniom branży farmaceutycznej leki zawsze wpływają na wszystkie receptory w organizmie, nie działają z laserową dokładnością wyłącznie na jeden element ustroju. Powodują też działania niepożądane. Farmaceutyki stanowią jednak krótkoterminowe remedium, a ich przedłużone stosowanie niesie za sobą znaczące ryzyko wystąpienia chemicznej reakcji łańcuchowej.

Śmiej się

Wiadomo od dawna, że śmiech to zdrowie. Jednak jak wpływa on na organizm? Dlaczego warto doceniać tę naturalną formę okazywania emocji?

Śmiech dotlenia organizm. Śmiejąc się, nabieramy trzykrotnie więcej powietrza niż przy stonowanym oddechu. Pomaga to oczyszczać płuca ze szkodliwych substancji. Pogłębiony wdech i gwałtowne skurcze mięśni przepony pobudzają układ krążenia do pracy, dzięki czemu tlen wraz z krwią rozprowadzany do wszystkich tkanek. Wpływa to pozytywnie na pracę serca, ale także sprzyja dotlenieniu mózgu, poprawiając m.in. koncentrację. Warto zaznaczyć, że dotleniony mózg wytwarza więcej endorfin, które nie tylko poprawiają samopoczucie, ale także uznawane są naturalne substancje przeciwzapalne.

Śmiech zwiększa także produkcję limfocytów T, grasicozależnych, czyli odpowiedzialnych za odporność na poziomie komórkowym. Oprócz nich we krwi pojawiają się także inne przeciwciała, które chronią błony śluzowe górnych dróg oddechowych przed wirusami. Śmiech hamuje też wydzielanie kortyzolu, który osłabia odporność. Dodatkowo rozładowuje stres, pomaga spojrzeć na sprawy z innej perspektywy oraz odzyskać równowagę psychiczną.

Czas na odpoczynek

Dlaczego odpoczynek i sen są tak ważne dla zdrowia? Dlaczego są tak niedoceniane, byle jakie i często odkładane na później, skoro bez nich jak bez powietrza nie da się żyć?

Sen jest niezbędny do regeneracji, ponieważ to podczas niego naprawiają się komórki organizmu. Jest to tak samo naturalna potrzeba jak zaspokojenie głodu. W fazie REM mózg sprawdza czy wszystko działa jak powinno. Odtwarza wielokrotnie ścieżki neuronowe, wytyczone w efekcie poznawania nowych rzeczy. W tym czasie mózg wytwarza nowe synapsy, ale także usuwa stare, które uzna za niepotrzebne.

Osoby cierpiące na długotrwałą bezsenność dwu, a nawet trzykrotnie częściej są obarczone ryzykiem zawału serca. Szacuje się także większe zagrożenie wystąpienia udaru czy chorób reumatologicznych. Częściej dotyka ich także depresja, przez co znacząco spada jakość życia. Sen ma wszechstronny wpływ na samopoczucie i zdrowie. Ciekawy jest jednak fakt, że nie tylko niedobór snu jest szkodliwy. Okazuje się bowiem, że także zbyt długi sen również nie jest dobry.

Drzemka

Popołudniowa sjesta to nie tylko wymysł naszych śródziemnomorskich sąsiadów. Jest to naturalna potrzeba podyktowana przez zegar biologiczny. Krótki sen pozwala bowiem zregenerować siły i poprawia sprawność psychofizyczną na resztę dnia. Jeśli nie można sobie uciąć drzemki, warto zrobić przerwę od obowiązków.

Profilaktyka

Profilaktyką są wszystkie działania jakie podejmowane są w celu zapobiegania chorobom, poprzez wczesne ich wykrycie i leczenie. Zadaniem działań prewencyjnych jest zmniejszenie prawdopodobieństwa wystąpienia lub nasilenia się w przyszłości tych chorób.

Wyróżniamy trzy poziomy profilaktycznych działań medycznych:

• Profilaktyka wczesna-polega na utrwaleniu prawidłowych wzorców zdrowego stylu życia.
• Profilaktyka pierwotna I fazy- obejmuje działania, których celem jest uprzedzenie choroby poprzez kontrolowanie ryzyka jej rozwoju. Warto monitorować stan zdrowia przy pomocy urządzeń powszechnie dostępnych takich jak pulsoksymetry, ciśnieniomierze czy podręczne aparaty EKG

CIŚNIENIOMIERZE OLAMED

PULSOKSYMETRY OLAMED

PODRĘCZNY APARAT EKG OLAMED

• Profilaktyka wtórna II fazy-ukierunkowana jest na wczesne wykrycie i wdrożenie leczenia, aby zapobiec konsekwencjom chorób. Polega na wykonywaniu badań profilaktycznych.
• Profilaktyka III fazy- działania mające na celu zahamowanie postępu chorób oraz ograniczenie powikłań po nich. Ukierunkowana na rehabilitację, rewalidację, reedukację. Jej celem jest zapobieganie skutkom powikłań, np. rehabilitacja kardiologiczna po zawale serca.

Źródło:

Gronowska-Senger A., Żywienie, styl życia a zdrowie Polaków, Żywienie człowieka i metabolizm, 2007, 34 (1/2), 12-21

www. bloomerg.com/news/articles/2019-02-24/spain-tops-italy-as-world-s-healthiest-nation-while-u-s-slips

Ocena podstawowych oznak życia stanowi kluczowy element udzielenia pierwszej pomocy. Obejmuje serię prostych pomiarów, w tym wstępną ocenę stanu klinicznego, regularne monitorowanie stanu pacjenta, obiektywizację objawów zgłaszanych przez niego, takich jak duszność, potliwość, kołatanie serca i in. oraz ustalenie dalszego sposobu diagnostycznego. Regularne zapisywanie wyników tych pomiarów może okazać się bardzo pomocne dla personelu medycznego, który przejmuje opiekę nad poszkodowaną osobą. Jeżeli parametry życiowe wykraczają poza normalny zakres oznacza to, że pacjent potrzebuje właściwej pomocy.

Do pomiaru parametrów życiowych w warunkach domowych wykorzystywane są narzędzia diagnostyczne m.in. : ciśnieniomierz (bada ciśnienie, tętno, niektóre modele wykrywają także arytmię), pulsoksymetr (mierzy saturację krwi oraz puls), podręczny aparat EKG (bada pracę serca, mierzy puls).

Jeśli potrzebują Państwo urządzeń diagnostycznych zapraszamy do zakupu w naszym sklepie medycznym olamed:

Tu kupisz CIŚNIENIOMIERZ

Tu kupisz PULSOKSYMETR

Tu kupisz PODRĘCZNY APARAT EKG

Puls

Tętno definiowane jest jako falisty ruch tętnic generowany przez skurcze lewej komory serca. W dużej mierze zależny od elastyczności ścian naczyń tętniczych, jest niezbędne by dostarczyć natlenioną krew do tkanek. Jego badanie stanowi integralną część oceny układu sercowo-naczyniowego. By ocenić tętno na obwodowych tętnicach badamy obustronnie puls na tętnicach: szyjnych, promieniowych, ramiennych, piszczelowych tylnych i grzbietowych stopy lub podkolanowych, skupiając się na jego miarowości i napięciu. W tym celu można posłużyć się skalą AVPU, która służy do oceny przytomności. Jest to schemat reakcji na bodźce zewnętrzne.

AVPU jest skrótem od angielskich wyrazów:

• A (Alert)- przytomny, uważny
• V (Verbal)- reaguje na polecenia werbalne, głosowe
• P (Pain)- reaguje na bodźce bólowe
• U (Unresponsive)- nieprzytomny, nie reaguje na bodźce

AVPU jest najważniejszym elementem badania stanowiącym ocenę czynności życiowych i najprostszym w celu oceny przytomności w trakcie udzielania pierwszej pomocy czy pomocy medycznej.

By ocenić puls osoby nieprzytomnej najczęściej używa się tętnicy szyjnej. Należy umieścić dwa palce na tchawicy pacjenta i delikatnie zsunąć je w bok. Nie należy badać pulsu po obu stronach jednocześnie. Natomiast by wyczuć puls u osoby przytomnej, czyli A w skali AVPU najlepiej odnaleźć go na promieniowej tętnicy na nadgarstku. To nieinwazyjne metody. Jeśli puls jest niewyczuwalny może się okazać, że ucisk jest zbyt silny lub słaby, jednak gdy już go odnajdziemy należy mierzyć go przez piętnaście sekund a następnie pomnożyć tę wartość przez cztery. Wynik ten jest częstotliwością pulsu w uderzeniach serca na minutę. Warto zapisać ten wynik wraz z oceną jego stanu, czy jest regularny, silny, słaby. Wytyczne ERC stanowią, że osoby reanimujące nie będące zawodowymi ratownikami nie muszą mierzyć pulsu. Powinny natomiast szukać oznak normalnego oddychania podczas oceny przytomności. Jeżeli poszkodowany nie oddycha prawidłowo ratownik powinien niezwłocznie rozpocząć resuscytację krążeniowo-oddechową i użyć defibrylatora AED.

Prawidłowe tętno u osoby dorosłej mieści się w przedziale 60-100 uderzeń na minutę. Powyżej stu uderzeń na minutę mamy do czynienia z tachykardią, a poniżej sześćdziesięciu z bradykardią.

Oddech

Oddychanie jak i krążenie krwi wraz z aktywnością centralnego układu nerwowego jest czynnością ustroju bezpośrednio decydującą o życiu. Proces oddychania polega na dostarczaniu tlenu komórkom ustroju oraz wydalaniu na zewnątrz dwutlenku węgla. 

Oddychanie dzielimy na:

• oddychanie zewnętrzne – polega na wymianie tlenu miedzy pęcherzykami płucnymi, a naczyniami włosowatymi, tlen z płuc przechodzi do krwi, a z krwi do płuc
• oddychanie wewnętrzne (tkankowe) – odbywa się przy udziale enzymów oddechowych.

Oddychanie jest czynnością składającą się z dwóch elementów: wdechu i wydechu. Pomiar częstości oddechu należy przeprowadzać u osoby pozostającej w spoczynku, poprzez obserwację ruchów klatki piersiowej i obliczenie liczby tych ruchów w ciągu 1 minuty. U zdrowych ludzi dochodzi zazwyczaj od 12-18 oddechów na minutę.

Oczywiście na przyspieszenie częstości oddechu ma wpływ wiele czynników, są to najczęściej emocje, wzmożony wysiłek fizyczny, a także gorączka, niewydolność krążenia, ból czy inne infekcje. Z kolei na zwolnienie częstości oddechu wpływają schorzenia ośrodkowego układu nerwowego, zatrucia wewnątrzpochodne takie jak śpiączka cukrzycowa, mocznica, czy zatrucia zewnątrzpochodne, np. substancjami chemicznymi, takimi jak alkohol, czy lekarstwa uspokajające.

Co ciekawe, oddychamy znacznie wolniej niż bije nasze serce . Z tego też powodu należy liczyć oddechy przez 30 sekund a następnie wynik pomnożyć przez dwa, by otrzymać ilość oddechów na minutę. I dokładnie tak w przypadku pulsu, mierzymy rytm i jakość oddechów. Ten też może być regularny lub nie. A określenia takie jak „niewysilony”, „łapanie tchu”, „sapanie” lub „wysilony” mogą przydać się do opisania oddechów.

Temperatura ciała, skóra

Temperatura ciała zmienia się w ciągu dnia, pozostając pod ścisłą kontrolą ośrodka termoregulacji znajdującego się w przedniej części podwzgórza. Prawidłowo ciało jest zdolne do utrzymywania względnie stałej temperatury, ponieważ ośrodek termoregulacji wyrównuje nadmierne wytwarzanie ciepła, czerpiąc je z mięśni, z jednoczesnym odprowadzaniem ciepła przez skórę i płuca. Pomiar temperatury może odbywać się w obrębie jamy ustnej, uszu, pach, odbytnicy oraz pochwy.
Skóra jest największym organem ludzkiego organizmu i może być doskonałym sposobem oceny jego pracy. Jeżeli jest blada, zimna i lepka jest to wyznacznikiem tego, że krew jest kierowana do innych obszarów wybranych przez mózg jako istotniejsze. By ocenić jej stan należy przyjrzeć się trzem elementom: temperaturze, wilgotności i kolorowi. Naturalnie ludzie mają różne kolory skóry, ale są obszary niezabarwione pigmentem u wszystkich ras, należy do nich, np. wewnętrzna strona dolnej warg. Ważne jest czy jest różowa czy ma też inny kolor. Będzie blada jeśli poszkodowanemu jest zimno, sina, gdy jest niedotleniony, czerwona, gdy wystąpi gorączka, a nawet żółta gdy jest chory. Temperaturę i wilgotność najłatwiej ocenić na brzuchu, który powinien być ciepły i suchy, nie jest dobrze gdy jest gorący lub zimny. Spostrzeżenia warto odnotować. Poziom reakcji, puls, oddychanie i stan skóry nie są wszystkimi oznakami życia. Są jednak ważne i dość łatwe do oceny.

Czas, pora dnia
Ważne jest by monitorować pomiary regularnie. Dobrze jest notować godziny przeprowadzanych badań. Umożliwi to porównanie zapisanych parametrów życiowych i ocenić trend stanu zdrowia. Częstotliwość, z jaką należy oceniać parametry życiowe pacjenta zależy od jego stanu. Poważnie zranieni lub chorzy powinni podlegać ocenie co kilka minut, podczas gdy w przypadku stabilnego stanu pacjenta wystarczy robić to co godzinę lub np. rano i wieczorem.

Poziom reakcji
Poziom reakcji i stan umysłowy osoby poszkodowanej jest prawdopodobnie najważniejszą oznaką życia. Jako, że mózg jest najważniejszy w zakresie dystrybucji zasobów ciała, dlatego tak ważne jest rozpoznanie ograniczenia jego funkcji. Oceniamy poziom reakcji poszkodowanego rozmawiając z nim. Jeśli może odpowiadać, należy wejść z nim w reakcję zadając podstawowe pytania w stylu:

• Jak masz na imię?
• Gdzie jesteśmy?
• Czy coś Cię boli?
• Która jest godzina (w przybliżeniu)?
• Co się stało?

Odpowiedzi na te pytania pozwolą nam ocenić czy poszkodowany orientuje się w ocenie swojego stanu, miejsca, czasu i tego co się wydarzyło. Jeśli pacjent może odpowiedzieć na te pytania właściwie, mamy do czynienia z osobą przytomną. Może się zdarzyć, że poszkodowany jest przytomny i potrafi odpowiadać na pytania, ale nie zna odpowiedzi na nie, wówczas taką osobę określamy jako przytomną, ale zdezorientowaną.

Powszechnie używaną skalą opisującą stan umysłowy osoby jest skala AVPU. AVPU to skrót od angielskich słów alert, verbal, painful i unresponsive.

Oznaczają one odpowiednio „przytomny”, „werbalnie”, „bólem” i „niereagujący”.

W paragrafie powyżej opisano pacjenta, który w skali AVPU ma stopień A (jest przytomny). Ale czasami osoby ranne lub chore nie są przytomne. Jeśli taka osoba nie odpowiada, gdy zadajesz jej pytania, powtórz je głośniej. Głośno zapytaj, czy wszystko jej w porządku.

Jeśli odpowiada po zadaniu pytania głośniej, to taka osoba może być uznana za reagującą na stymulację werbalną, czyli V w skali AVPU. Może nawet zareagować grymasem twarzy lub otwarciem oczu, ale każda reakcja na głośne pytanie oznacza, że ma stopień V. Jeśli poszkodowany nie reaguje na stymulację werbalną, trzeba określić reakcję na ból. Ważne, żeby nie krzywdzić poszkodowanego, a tylko wywołać reakcję. Dobrą metodą będzie uszczypnąć triceps poszkodowanego (tylną część ramienia), tuż nad łokciem. Jeśli to wywoła reakcję poszkodowanego w postaci poruszenia czy jęku, to taki poszkodowany ma P w skali AVPU – reaguje na ból. No a jeśli nie reaguje na stymulację werbalną czy bólową, to ocenia się go jako niereagującego, czyli U w skali AVPU.

Chcielibyśmy szczerze podziękować firmie BIOAGRA S.A. za wystawienia wyjątkowo cennych dla nas referencji z dostawy defibrylatorów AED oraz z przeprowadzenia szkoleń z obsługi defibrylatorów AED.

Jak każde referencje, dokument ten stanowi dla nas wyróżnienie i zachętę do ciągłej niesłabnącej pracy dla Was, Nasi Serdeczni Klienci.

Dziękujemy.

Zespół PHU OLAMED

Z początkiem listopada 2019 r. Prudnik wzbogacił się o kolejne defibrylatory AED. Powiat Prudnicki posiada już 11 defibrylatorów AED – co jest rekordem w Polsce, jak na taką ilość ludności.

Tym bardziej miło jest nam poinformować, że to właśnie OLAMED dostarczył Prudnikowi kolejne defibrylatory AED oraz przeszkolił z ich obsługi.

W ubiegłych latach, Starostwo Powiatowe w Prudniku, realizując kolejne etapy projektu „RAZEM DLA BEZPIECZEŃSTWA – kompleksowe działania na rzecz społeczności lokalnych Powiatu Prudnickiego” zaopatrzyło się w dziewięć defibrylatorów AED. Podniesienie poziomu bezpieczeństwa Prudnika jest priorytetem dla jego władz.

Zapraszamy do obejrzenia filmu z przeprowadzonego szkolenia z obsługi defibrylatora AED prowadzonego przez naszego ratownika medycznego Pawła Oleksiaka: Szkolenie z obsługi defibrylatora AED

Sezon grzewczy za pasem, dlatego zapraszamy Państwa do zapoznania się z naszą ofertą masek antysmogowych Demalo Mask.

W skład marki DEMALO MASK maski antysmogowe wchodzą różne modele masek. Każdy model prezentuje klasę FFP3 (najwyższa klasa ochronna) i wyposażony jest w filtry z aktywnym węglem.

Zapraszamy na stronę sklepu z maskami: DEMALO MASK maski antysmogowe SKLEP

Radość, uniesienie, szczęście, nowe spojrzenie na świat, to właśnie wnosi do życia pojawienie się w nim dziecka. To wielka rewolucja. Miłość do dziecka to coś, co nie ma definicji. Pojawia się nagle i przepełnia rodziców od środka.

• 

Przyjście na świat noworodka to oszałamiające przeżycie. Poznajemy wyczekiwane przez wiele miesięcy maleństwo, jednocześnie nabierając sił po porodzie. Piersi stają się obfite, napełniają się mlekiem, które jest najlepszym źródłem składników odżywczych, potrzebnych do rozwoju i wzrostu dziecka.

Karmienie piersią to niezwykłe doznanie, ale może się ono okazać też trudne, szczególnie dla mam, które nigdy wcześniej nie miały laktacji. Dlatego podpowiadamy jak pokonać problemy z karmieniem, by w pełni korzystać z uroków macierzyństwa.

Dlaczego mleko matki to najlepszy pokarm dla noworodka?

Nie ma wątpliwości, że karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowląt. Pokarm matki to unikalna substancja, której skład zmienia się w trakcie laktacji, dostosowując do potrzeb i możliwości trawiennych dziecka, zapewniając mu zdrowy rozwój. Pokarm matki, która urodziła wcześniaka zawiera więcej przeciwciał, białka, elektrolitów, nienasyconych kwasów tłuszczowych. Co ciekawe skład pokarmu różni się także w zależności od płci dziecka. Pokarm matki, która urodziła dziewczynkę zawiera mniej białka i tłuszczu niż mleko matki, która urodziła chłopca.

Jak zmienia się skład pokarmu ?

Mleko kobiece nie ma stałego składu. Pierwszy pokarm matki znacznie różni się od mleka dojrzałego. Na jego skład wpływ ma wiele czynników. Zmienia się ono w zależności od:

• Wieku niemowlęcia

Przez pierwszych pięć dni po urodzeniu produkowana jest tzw. siara, czyli mleko odpornościowe. Jest to pierwsze mleko matki. Charakteryzuje się tym, że jest bardziej gęste, żółte i lekkostrawne, bardzo bogate w białko, z niską zawartością tłuszczu, ale wysoką zawartością czynników immunologicznych, takich jak przeciwciała czy oligosacharydy. Siara ustępuje mleku przejściowemu między 6 a 14 dniem po porodzie. Jest ono rzadsze od siary, nieco bardziej pomarańczowe, zawiera mniej białka, ale jest bogatsze w tłuszcze i laktozę, czyli w węglowodany.

• Pory dnia

Rano w kobiecym pokarmie jest najwięcej laktozy, w południe tłuszczu a wieczorem białka. Dlatego tak ważne jest karmienie dziecka o różnych porach dnia, bowiem w ten sposób dostarcza się mu całą gamę składników odżywczych.

• Od pogody

W trakcie upałów organizm kobiety produkuje więcej wodnistego mleka, by odpowiednio nawodnić dziecko.

• W trakcie karmienia

Mleko zmienia się w trakcie ssania. Początkowo jest prawe przezroczyste, wodniste i bogate w cukier, co gasi pragnienie malucha, a następnie staje się gęstsze i bogatsze w tłuszcze i białko, by zaspokoić głód dziecka.

Skład mleka kobiecego

Jak już wiadomo skład pokarmu kobiecego nie jest stały. A jakie składniki odżywcze się w nim znajdują?

Białko

Zawartość białka w składzie pokarmu kobiecego jest zawsze stała i wynosi 0,89-1,4g/100ml, w tym białka serwatkowe 0,64g/100ml a białek kazeiny 0,25g/100ml. Są to nie tylko białka budulcowe, ale też immunoglobiny, laktoferryna, hormony i in. Wśród białek serwatkowych wyizolowano oznaczono aktywność biologiczną ok.80 enzymów.

Węglowodany

Głównym węglowodanem mleka ludzkiego jest laktoza, której całkowita zawartość wynosi ok.7,0g/100ml, a poziom ten stabilizuje się pozostając niezmienny już w mleku początkowym. Laktoza jest dwucukrem składającym się z glukozy, która wykorzystywana jest w procesach energetycznych i galaktozy. Laktoza odgrywa także ważną rolę we wchłanianiu się wapnia.

Tłuszcze

Do tłuszczów mleka kobiecego zaliczamy glicerydy, cholesterol, fosfolipidy. Pełnią one funkcje energetyczne i budulcowe dla mózgu układu nerwowego.. Są niezwykle ważnym składnikiem. Dzięki obecności enzymu lipazy są łatwostrawne. Wolne kwasy tłuszczowe z mleka matki działają przeciwzapalnie, przeciwwirusowo, przeciwgrzybicznie i przeciwbakteryjnie.

Cukry 

Kobiecy pokarm zawiera laktozę, która wykorzystywana jest przez organizm noworodka do budowy tkanki mózgowej i wchłaniania wapnia, a także oligosacharydy, czyli prebiotyki, które stymulują wzrost prawidłowej flory bakteryjnej w przewodzie pokarmowym dziecka.

Witaminy i minerały

Cała gama witamin, począwszy od witaminy A, która wpływa na rozwój skóry, błon śluzowych i siatkówki oka, aż do witaminy E, która to chroni przed wolnymi rodnikami. Jedynie witaminy witamin D i K nie są obecne w pokarmie matki w dostatecznych ilościach dlatego aplikuje się je dzieciom dodatkowo. Minerały zaś wspierają zdrowy rozwój i pomagają prawidłowo funkcjonować organom dziecka.

Czynniki wspierające rozwój układu odpornościowego 

Przeciwciała, zwane także immunoglobulinami wytwarzane są na bieżąco przez organizm kobiety karmiącej po zetknięciu z chorobotwórczymi drobnoustrojami z otoczenia, elementy krwi, żywe komórki, laktoferyna, nukleotydy, interferon i  in. Ich zadaniem jest ochrona dziecka przed infekcjami.

Enzymy

Są katalizatorami przyspieszającymi reakcje chemiczne w organizmie. Ich zadaniem jest między innymi wzmacnianie układu trawiennego i układu immunologicznego dziecka, a także wspomaganie przyswajania żelaza.

Porady laktacyjne dla karmiącej mamy

Ważne, aby zacząć stymulować piersi tuż po porodzie, najlepiej w pierwszej godzinie, ponieważ zaniechanie masażu lub przystawienia dziecka może prowadzić do poważnych problemów i przede wszystkim do ogromnego bólu.

Jak prawidłowo karmić piersią?

Przede wszystkim należy najpierw zadbać o wygodę. Karmiąca mama powinna czuć się komfortowo, w przeciwnym razie będzie spięta i zestresowana, a to nie sprzyja karmieniu piersią, a ponadto te negatywne emocje odczuwa też dziecko. To nie pierś ma być przystawiona do dziecka, tylko dziecko do piersi. W pierwszej kolejności zadbać należy więc o wygodną pozycję, następnie to do niej dostosować ułożenie dziecka, a nie odwrotnie. Warto zasiąść w wygodnym fotelu, skorzystać z podnóżka czy poduszek, na których mama może oprzeć się sama lub ułożyć dziecko do karmienia.

Właściwe przystawienie do piersi jest kluczowe dla prawidłowego rozpoczęcia karmienia, ponieważ wpływa ono na wydajność pobierania mleka, a nieprawidłowa metoda może powodować bolesność lub uszkodzenie brodawek. Należy również przystawiać dziecko do obu piersi, regularnie je zmieniać lub odciągać z nich pokarm. Po nakarmieniu noworodka dobrze jest natrzeć kilkoma kroplami własnego mleka brodawki i poczekać do wyschnięcia, ponieważ ma ono właściwości bakteriobójcze.

Z czego powinna się składać dieta kobiety karmiącej?

Matka karmiąca powinna jeść przede wszystkim to, co lubi. Dieta powinna być zbilansowana i zdrowa. Im bardziej urozmaicony będzie jej jadłospis tym większe prawdopodobieństwo, że dostarczy organizmowi składników, których potrzebuje. Dieta powinna być bogata w owoce, warzywa, tłuste mleko, pełnoziarniste pieczywo, rośliny strączkowe, orzechy, nasiona, olej lniany, chude mięso, swojskie jajka. Natomiast pić powinna głównie wodę, ponieważ ona najlepiej gasi pragnienie. Karmiąc piersią powinno się pić nieco więcej niż zwykle, z uwagi na fakt, że organizm produkujący mleko ma większe zapotrzebowanie na płyny. Warto też pić naturalne, świeżo wyciskane soki, herbatę, miętę, rumianek, melisę, kakao, a nawet kawę w rozsądnych ilościach. Natomiast unikać należy słodzonych napojów gazowanych.

Jak sobie radzić z kryzysem laktacyjnym?

Zdarza się, że kobieta karmiąca czuje, że ma mniej pokarmu. Należy wówczas częściej przystawiać dziecko do piersi lub odciągać pokarm. Częste ssanie pobudza odruch prolaktynowy, czyli proces wytwarzania mleka. Pomóc może również LAKTATOR , który bywa często niezbędny, szczególnie gdy matka jest fizycznie oddzielona od swojego dziecka, np. w skutek cięcia cesarskiego lub gdy piersi są niedostatecznie opróżnione. Zdarzyć się może także, że laktacja zupełnie ustała lub dziecko nie potrafi ssać z powodu rozszczepu podniebienia, bądź nie może z powodu chorób neurologicznych czy serca, a matka jest zdeterminowana by karmić swoim pokarmem, wówczas laktator staje się artykułem pierwszej potrzeby.

Jaki laktator wybrać?

Dominuje opinia, że LAKTATORY ELEKTRYCZNE są lepsze od ręcznych. To prawda. Są wygodniejsze a podczas jednej sesji udaje się odciągnąć więcej pokarmu. Aby w pełni wykorzystać funkcje urządzenia należy dobrać je odpowiednio do swoich potrzeb.

Na co należy zwrócić uwagę przy zakupie?

Przede wszystkim dobry odciągacz pokarmu naśladuje rytm ssania dziecka, podąża za jego naturalnym rytmem pielęgnacyjnym. Siła ssania powinna mieć możliwość regulacji, tak by odciąganie nie sprawiało bólu matce, ale delikatnie stymulowała odruch ssania. Dobry laktator powinien mieć cichy tryb pracy, tak by nie hałasować, gdy mama postanowi odciągnąć pokarm, kiedy dziecko śpi. Ważne też by był lekki, tak by można go było zabrać ze sobą wszędzie. Najlepsze laktatory mają funkcję automatycznego zapamiętywania ostatniego poziomu ssania, dzięki czemu nie trzeba ustawiać ich za każdym razem.

Źródła:

Hamosh M.: Digestion in the neonate. Clin. Perinatol., 1996, 23, 191.

Garafalo R.P., Goldman A.S.: Expression of functional immunomodulating and antiinflamatory factors in human milk. Clin. Perinatol., 1999, 26, 361.

Sanchez L. et al.: Biological role of lactoferrin. Arch. Dis. Child., 1992, 67, 657-61.

Horwood L.J., Ferguson D.M.: Brestfeeding and later cognitive and academic outcomes. Pediatrics 1998, 101, 9.

Szczepański M., Wasilewska J.: Enzymy mleka kobiecego – rola biologiczna. Przegl. Pediatr., 1994, 24, 155-62.

Kassur-Siemieńska B.: Czy w żywieniu wcześniaka może być coś lepszego niż pokarm matki? Post. Neonatol., 1997, 8, 72-77.

Raport Narodowego Funduszu Zdrowia podaje, że na nadciśnienie tętnicze cierpi aż 9,9 mln Polaków, często nieświadomych zagrożenia jakie za sobą niesie. Powoduje ono niewydolność serca i nerek, a także udary mózgu.

Już co trzeci dorosły człowiek w średnim wieku ma problem z nadciśnieniem.

Warto regularnie kontrolować ciśnienie krwi. Zapraszamy do odwiedzenia naszego sklepu internetowego z ciśnieniomierzami naramiennymi oraz ciśnieniomierzami nadgarstkowymi.

tu kupisz SPRAWDZONY CIŚNIENIOMIERZ

• 

Nadciśnienie tętnicze jest chorobą układu krążenia manifestującą się wartościami wyższymi bądź równymi 140/90 mmHg. Rozróżnia się jego trzy stopnie. Pierwszy stopień: 140/90mmHg, drugi stopień: 160/100mmHg, trzeci stopień: powyżej 180/110mmHg.

Według statystyk NCD Risk Factor Collabration na świecie zdiagnozowano nadciśnienie tętnicze u 1,13 miliarda ludzi w krajach średnio rozwiniętych. Częściej dotyka ono mężczyzn, bo aż 24 proc., zaś kobiety cierpią na nie w 20 procentach. Z kolei w krajach zachodnich, a także w wysoko rozwiniętych krajach Pacyfiku zauważyć można spadek ciśnienia tętniczego. W Europie z kolei najzdrowszymi pod tym względem krajami są: Cypr, Wielka Brytania, Islandia, Szwajcaria i Belgia.

Jeżeli chodzi o mężczyzn to na 41 krajów europejskich , Polska zajmuje pozycję, czyli jest nawet za Bośnią i Hercegowiną, ale przed Rumunią, Litwą czy Estonią. Z kolei kobiety plasują się na miejscu za Rosją a nawet Ukrainą, lecz przed Litwą i Mołdawią.

Nadciśnienie tętnicze jest chorobą cywilizacyjną i szacuje się, że dotyczy ono 45 proc. dorosłej populacji Europy. Zaś wśród osób powyżej 65. roku życia, aż 75 proc. cierpi na to schorzenie. Według statystyk NFZ w Polsce z problemem nadciśnienia boryka się aż 9,9 mln ludzi, czyli niemal co trzecia dorosła osoba. W latach 2013-2018 wzrosła o 28 proc. ambulatoryjna opieka specjalistyczna, z kolei zmalała liczba w podstawowej opiece zdrowotnej dotyczącej nadciśnienia tętniczego.

Leczenie nadciśnienia tętniczego kosztowało NFZ w roku 2018 258 mln zł. 5,8 mln pacjentów w ramach Funduszu skorzystało ze świadczeń zdrowotnych celem leczenia hipertensji. Tylko w 2018 roku zrealizowano 55,2 mln recept na (uwaga!) 127,9 mln opakowań leków na nadciśnienie tętnicze, z kolei ich refundacja wyniosła 1,2 mld zł, co oznacza 14 proc. całego budżetu NFZ pochłonęła refundacja apteczna. Uśredniając, Fundusz dopłacił do jednego pacjenta 137 zł, zatem o 35 zł więcej niż w 2013 roku.

Nieleczona hipertensja prowadzi do wielu powikłań. Wysokie ciśnienie nie tylko uszkadza naczynia krwionośne, ale także organy wewnętrzne. Do najgroźniejszych powikłań nadciśnienia zalicza się: udar mózgu, niewydolność serca, nerek, zawał. Jest to podstępna choroba, działająca w ukryciu, nie dająca oznak nawet przez wiele lat.

Najczęstszymi powikłaniami są:

• Niewydolność serca– choroba polegająca na tym, że serce zmuszone jest by pompować krew z większą siłą, ze względu na wyższy opór, który stawiają sercu naczynia z powodu wysokiego ciśnienia. Doprowadza to do zgrubienia ścian serca, które z czasem stają się źle odżywione. W konsekwencji serce nie pompuje wystarczającej ilości krwi do naczyń i nie podrywa potrzeb całego organizmu. Objawami niewydolności serca są m.in. :duszność i łatwe męczenie się.
• Zawał mięśnia sercowego– innymi słowy martwica mięśnia sercowego, do której dochodzi w wyniku zamknięcia tętnicy wieńcowej, czyli tętnicy odżywiającej komórki mięśniowe serca.
• Retinopatia nadciśnieniowa– poważna choroba siatkówki oka. Uszkadza ona naczynia zaopatrujące strukturę siatkówki, w wyniku tych uszkodzeń dochodzi do wewnątrzsiatkówkowych krwotoków, które mogą spowodować nieodwracalne uszkodzenie wzroku.
• Powstawanie tętniaków– nadciśnienie może spowodować powstanie tętniaka rozwarstwiającego aorty. Aorta jest najważniejszym naczyniem krwionośnym w organizmie człowieka. W przypadku jej uszkodzenia, poprzez nagły skok ciśnienia, szansa przeżycia jest niewielka.
• Niewydolność nerek– wysokie ciśnienie krwi powoduje także zmiany w budowie tętnic zaopatrujących nerki. Ich gorsze ukrwienie prowadzi do uszkodzeń, nie funkcjonują prawidłowo, przez co w organizmie pozostają niewydalone, szkodliwe dla zdrowia produkty przemiany materii.
• Udar mózgu– nadciśnienie może doprowadzić do uszkodzenia blaszki miażdżycowej i wytworzenia materiału zatorowego , który wraz z krwią może dostać się do naczyń dostarczających krew do mózgu. W przypadku ich zamknięcia dochodzi do martwicy tkanki mózgowej i wystąpienia objawów neurologicznych, które często są nieodwracalne.

Na rozwój nadciśnienia tętniczego wpływ ma wiele czynników, należą do nich stres, otyłość, urbanizacja, warunki klimatyczne, zła dieta, używki, genetyka, etc.

Statystyki szacują, że w Polsce aż 23 proc. kobiet i 25 proc. mężczyzn powyżej 20 roku życia ma nadwagę.

Nadciśnienie tętnicze można uznać za chorobę cywilizacyjną XXI wieku.

Jest główną przyczyną rozwoju choroby niedokrwiennej serca czy udaru mózgu, jednocześnie będąc jednym z najczęściej występujących schorzeń układu krążenia. Jeżeli występuje w wyniku zachorowań na inne choroby, jest nadciśnieniem wtórnym, natomiast gdy nie można zdiagnozować głównej przyczyny, mówimy o nadciśnieniu samoistnym. Jest chorobą przewlekłą, towarzyszą jej niepożądane skutki zdrowotne, rzadko udaje się ją w pełni pokonać, dlatego nie można jej lekceważyć, gdyż nieleczone nadciśnienie postępuje, prowadząc do zmian morfologicznych. Istnieje realny związek między występowaniem nadciśnienia a rozwojem miażdżycy i choroby niedokrwiennej serca, w efekcie czego dochodzi do zawału mięśnia sercowego. Nadciśnienie charakteryzuje się wysokim ciśnieniem krwi w układzie naczyń, 140mmHg w przypadku ciśnienia skurczowego i 90mmHg w przypadku ciśnienia rozkurczowego.

Klasyfikacja wartości ciśnienia tętniczego:

Ciśnienie skurczowe Ciśnienie rozkurczowe

<120 i <80 – optymalne

120-129 i/lub 80-84 – prawidłowe

130-139 i/lub 85-89 – wysokie prawidłowe

140-159 i/lub 90-99 – I stopień nadciśnienia

160-179 i/lub 100-109 – II stopień nadciśnienia

≥180 i/lub ≥110 – III stopień nadciśnienia

≥140 i/lub <90 – Izolowane nadciśnienie skurczowe

Co wpływa na ciśnienie krwi?

Na ciśnienie krwi wpływ mają następujące czynniki:

• Genetyka
• Używki
• Wiek
• Płeć
• Brak aktywności fizycznej
• Zmęczenie, brak snu
• Nadwaga, otyłość
• Wysoki poziom cholesterolu
• Dieta
• Stres
• Ekstremalny wysiłek fizyczny
• Urbanizacja
• Rozwój cywilizacyjny
• Warunki klimatyczne
• Czynniki biogeograficzne

Ciśnienie tętnicze przy zawale

Objawy zawału mięśnia sercowego najczęściej są kojarzone z gniotącym i piekącym bólem dławicowym, a pozostałe symptomy nie są aż tak charakterystyczne. Ciśnienie tętnicze podczas ostrego zespołu wieńcowego może być w normie, obniżone lub podwyższone. Zmiany ciśnienia w trakcie zawału są nieprzewidywalne. Jego główną przyczyną jest zamknięcie światła tętnicy wieńcowej, co w konsekwencji prowadzi do obumarcia komórek serca, w wyniku czego przestają one pracować.

Więcej na ten temat w artykule: Serce – niezwykły mięsień

Wysokość ciśnienia zależy od objętości krwi, oporu naczyniowego, sztywności naczyń i siły skurczu serca.

Wysokie ciśnienie podczas zawału

Przy zawale rzadziej dochodzi do wzrostu ciśnienia tętniczego. Silnym bólom dławicowym podczas ostrych zespołów wieńcowych, często towarzyszy lęk, będący bodźcem stresowym, który pobudza układ nerwowy a tym samym wzrost adrenaliny. Hormon ten pobudza układ sercowo-naczyniowy, co powoduje wzrost ciśnienia. Towarzyszy temu również podwyższony puls.

Niskie ciśnienie podczas zawału

Hipotonia występuje, gdy w wyniku niedokrwienia mięśnia sercowego, zmniejsza się siła skurczu. Również w epizodach ostrych zespołów wieńcowych, ciśnienie może spadać. Zależy to także od rozległości zawału, ponieważ nie występuje przy małym zawale serca. Jednak każdy zawał niesie za sobą powikłania. Niektóre z nich powodują gwałtowne obniżenie ciśnienia tętniczego. Są to:

• Pęknięcie ściany serca
• Zaburzenia rytmu serca
• Pęknięcie mięśnia brodawkowatego oraz ostra niedomykalność zastawki mitralnej
• Ostra niewydolność serca
• Pęknięcie przegrody międzykomorowej

Najczęstszymi objawami zawału serca są:

• Ból w klatce piersiowej, nierzadko połączony z bólem brzucha i wymiotami
• Duszność
• Kołatanie serca
• Przyspieszone tętno

Zdarza się także, że nie występują żadne objawy lub jak w przypadku cukrzyków są nietypowe. Wówczas mówimy o cichym zawale.

Wpływ ciśnienia tętniczego na choroby serca

W przypadku niedomykalności zastawki aortalnej występuje bardzo wysokie ciśnienie skurczowe oraz niskie ciśnienie rozkurczowe. Ostrej niedomykalności towarzyszy tachykardia. Z kolei nerwicy serca nieobce są skoki ciśnienia, które powodują nadmierną reakcję na bodźce. Zmniejsza się tolerancja na wysiłek fizyczny, stres czy emocje. Pojawia się ból głowy, kłujący ból serca, uczucie kołatania, a także nadmierne pocenie się. Najpowszechniejszą jednak chorobą jest migotanie przedsionków. Przebiega ona w różny sposób. Może mieć postać utrwaloną lub pojawia się napadowo. Jej także towarzyszą duszności, osłabienie, przyspieszone tętno oraz nadmierna potliwość.

Nadciśnienie tętnicze w ciąży

Bardzo częstym zaburzeniem ciążowym jest nadciśnienie tętnicze. Wysokie ciśnienie może stanowić zagrożenie zarówno dla matki jak i płodu.

Nadciśnienie tętnicze w ciąży dzielimy na nadciśnienie przewlekłe, czyli takie, które występowało jeszcze przed ciążą, oraz na nadciśnienie ciążowe, czyli takie, które pojawiło się wraz z ciążą. Jest wywołane przez zmiany zachodzące w trakcie ciąży, a po jej zakończeniu ustępuje.

Za nieprawidłowe ciśnienie tętnicze uznawane jest ciśnienie powyżej 140/90mmHg. Wymaga ono interwencji lekarskiej, ponieważ może doprowadzić do gestozy, czyli zatrucia ciążowego, a nawet białkomoczu, który pojawia się podczas stanu przedrzucawkowego. Towarzyszą mu nagłe skoki ciśnienia, zatrzymanie się wody w organizmie, co wywołuje obrzęki na całym ciele oraz wspomniany wyżej białkomocz. Stan przedrzucawkowy powoduje wymioty, zmęczenie, ból głowy a nawet problemy z widzeniem, duszności, ból brzucha i nadwrażliwość na światło. Bardzo łatwo wtedy również o siniaki, ponieważ pojawiają się nawet po lekkim urazie. Stan przedrzucawkowy wywołany może być także przez stan, gdy w łożysku naczyniowym znajduje się zbyt duża objętość krwi, a także przez upośledzoną syntezę cytokin, nadmierne rozciągnięcie macicy lub jej niedokrwienie, nadwrażliwość ośrodkowego układu nerwowego czy uszkodzenie nabłonków.

Jeżeli stan przedrzucawkowy nie zostanie w porę zdiagnozowany, a przyszła matka objęta leczeniem, spowoduje to pojawienie się rzucawki. Rzucawka to stan, w którym pojawiają się drgawki, towarzyszy jej bardzo wysokie ciśnienie krwi, zagrażające nie tylko płodowi, ale także życiu matki. W skutek nadciśnienia może dojść nawet do niedotlenienia mózgu.. Oprócz tego nadciśnienie w ciąży może także doprowadzić do zaburzenia krzepnięcia krwi, niewydolności krążenia oraz nerek, uszkodzenia wątroby lub nawet jej pęknięcia.

Jeśli matka cierpi na nadciśnienie, u jej nienarodzonego dziecka mogą pojawić się liczne nieprawidłowości, a także niedotlenienie wewnątrzmaciczne, przedwczesne odklejenie się łożyska, co powoduje wcześniaczy poród, a także hipotrofia, czyli zahamowanie wzrostu wewnątrzmacicznego. Efektem nadciśnienia nierzadko są poronienia.

Leczenie nadciśnienia w ciąży

Przyszła mama może je obniżać za pomocą odpowiednich lekarstw oraz diety wolnej od przetworzonych produktów, glutaminianu sodu oraz soli. Zdarza się jednak, że to nie pomaga, a gdy pojawia się stan przedrzucawkowy lekarze decydują się na wywołanie akcji porodowej. By kontrolować rozwój płodu przyszłe mamy zaopatrują się w detektory tętna płodu: DETEKTORY TĘTNA PŁODU

Nadciśnieniu i spowodowanemu przez nie zagrożeniu ciąży towarzyszy stres i strach o zdrowie dziecka. Dzięki detektorowi można w każdej chwili sprawdzić czy tętno jest w normie, a także przeżyć wzruszające chwile, słuchając jego bicia serca.

Nadciśnienie tętnicze – dieta

Kluczem do sukcesu jest zdrowa, zbilansowana dieta. Do produktów żywnościowych zapobiegających wzrostowi ciśnienia tętniczego należą świeże warzywa, owoce, chude mięso, ryby oraz pełnoziarniste pieczywo. Brak kontroli przy nadciśnieniu tętniczym prowadzi do chorób układu krwionośnego. Co jeść by unormować ciśnienie krwi?

Nadciśnienie a nienasycone kwasy tłuszczowe

Nienasycone kwasy tłuszczowe są niezbędne w codziennej diecie, ponieważ są m. in. niezbędnymi składnikami budulcowymi komórek, prowadzą transport lipidów we krwi, wykazują zdolność agregacji płytek krwi oraz zwiększają przepływ krwi przez naczynia wieńcowe serca. Nie są syntetyzowane w organizmie, dlatego należy je dostarczyć z pożywieniem. Źródłem kwasów omega-6 i omega-3 są np. olej lniany, rzepakowy, sojowy, olej rybny: z łososia, sardynek, śledzia, tran z wątroby dorsza, olej kukurydziany, słonecznikowy, arachidowy i in.

Nadciśnienie a waga ciała

Masa ciała ma bezpośredni wpływ na wysokość ciśnienia tętniczego. Otyłość lub nawet lekkie podwyższenie wskaźnika BMI sprzyja powikłaniom naczyniowo-sercowym. Nadwaga jest największym czynnikiem predysponującym do wystąpienia nadciśnienia tętniczego oraz zaburzeń metabolicznych. Dlatego stała waga i kontrola masy ciała jest tak istotna.

Nadciśnienie a sól kuchenna

Niewielka ilość soli poprawia smak potraw oraz pomaga obniżyć poziom sodu we krwi, który jest odpowiedzialny za procesy regulujące ciśnienie. Jej spożycie w małych ilościach nie jest szkodliwe dla zdrowia, a ponadto wpływa dobrze na kurczliwość mięśnia sercowego. Sól warto jednak zastąpić aromatycznymi ziołami i naturalnym przyprawami.

Nadciśnienie a alkohol i inne używki

Palenie tytoniu ma szczególne znaczenie dla osób chorujących na nadciśnienie, ponieważ zwiększa ryzyko chorób układu krążenia. Tak dzieje się również w przypadku stosowania narkotyków i dopalaczy. Podobnie jak systematyczne nadużywanie alkoholu, przy czym ograniczenie lub najlepiej zaprzestanie spożywania napojów wysokoprocentowych bezpośrednio prowadzi do obniżenia ciśnienia.

Nadciśnienie a ruch

Nie można zignorować korelacji między kondycją a zdrowiem. Umiarkowana lecz systematyczna aktywność fizyczna wpływa pozytywnie na układ krążenia. Nie tylko obniża ciśnienie, ale także zwiększa wydolność serca płuc. Ruch pomaga utrzymać prawidłową masę ciała, przeciwdziała cukrzycy, wpływa korzystnie na metabolizm lipidów, co pomaga zmniejszyć ryzyko chorób serca. Bieganie, pływanie a nawet zwykły, lecz regularny spacer jest zbawienny dla zdrowia nie tylko fizycznego, ale także psychicznego.

Nadciśnienie a stres i zmęczenie

Nadciśnienie ma ścisły związek z długotrwałym stresem psychiczno-społecznym, przeciążeniem, a także z emocjami, takimi jak tłumiony gniew, frustracja, niepokój. Brak dystansu wobec obowiązków, przemęczenie, brak snu, pęd życia, nieumiejętność odpoczynku niekorzystnie wpływają na układ nerwowy.

Zmiana nawyków musi dotyczyć także leczenia farmakologicznego. Nic nie zastąpi porady lekarskiej. Zdyscyplinowanie się do prowadzenia zdrowego, higienicznego trybu życia, podjęcie aktywności fizycznej, spożywania dużej ilości warzyw, chudego mięsa oraz wody zamiast słodzonych napojów, wypoczynek, sen korzystnie wpływają na układ krwionośny i pomagają obniżyć ciśnienie. Warto również kontrolować jego poziom za pomocą ciśnieniomierzy.

Źródła:

• Gajewski P. (red.), Interna Szczeklika 2015. Wydawnictwo Medycyna Praktyczna, Kraków 2015, s. 199–213, 238–248, 292–293.
• Miyakoda H., Kitamura H., Kinugawa T., Cardiac neurosis: exercise tolerance and the role of sympathetic activity. Japan. J. Med., 1990, 29, 5: 493–499.
• Management of High Blood Pressure in Adults. A Report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines in Hypertension 2017
• Association between Systolic Blood Pressure and Dementia in the Whitehall II cohort study: role of Age, Duration and Threshold Used to Define Hypertension in European Heart Journal 2018

Lata walki o kontrakt z NFZ przez SP ZOZ Myszków i Starostwo Powiatowe zaowocowały uroczystym otwarciem Oddziału Kardiologicznego w dn. 22.05.2019r.

We wrześniu 2016r. Oddział polsko-Amerykańskich Klinik Serca w Myszkowie oficjalnie ogłosił decyzję o zawieszeniu działalności placówki, która przez zaledwie 3 lata działalności przyjęła ponad 2100 pacjentów w stanie bezpośredniego zagrożenia zdrowia i życia, nie tylko z powiatu myszkowskiego, ale również zawierciańskiego, z Woźnik w powiecie lublinieckim oraz gminy Siewierz w powiecie będzińskim.

Narodowy Fundusz Zdrowia zawzięcie odmawiał przedłużenia kontraktu z PAK-em tłumacząc, że pacjenci z tego rejonu są zabezpieczeni odpowiednio, gdyż w Dąbrowie Górniczej i Częstochowie są podobne placówki, tym samym zachęcając do korzystania z ich usług.

Jak ważna jest każda minuta w przypadku nagłego zatrzymania akcji serca można dowiedzieć się z artykułu: Defibrylator AED na Nagłe Zatrzymanie Krążenia

Oddział Kardiologii grupy American Heart of Poland działał w Myszkowie od października 2013r. w Powiatowym Szpitalu, umożliwiając szybką interwencję kardiologiczną oraz efektywne leczenie. Brak Oddziału stwarzał realne zagrożenie dla życia pacjentów.

Stojący na czele Zarządu Powiatu, starosta Piotr Kołodziejczyk wraz z dyrekcją Samodzielnego Publicznego Zespołu Opieki Zdrowotnej , będącego stroną w umowie zawartej na okres 01.06.2019r. – 31.05.2021r., wywalczyli kontrakt , tym samym przywracając do Myszkowa Oddział Kardiologiczny.

Kontrakt obejmuje m.in. leczenie chorób układu sercowo-naczyniowego, ostrych zespołów wieńcowych z zastosowaniem kardiologii interwencyjnej oraz hospitalizacji. Pacjenci będą pod stałym nadzorem aparatury EKG, a osoby z zawałem będą pod stałym Intensywnym Nadzorem Kardiologicznym, gdyż Oddział wyposażono w pięć łóżek monitorowanych. Oddział podzielono między dwa piętra, na jednym hospitalizowani będą pacjenci ze stabilnym stanem zdrowia, na drugim ci wymagający Intensywnego Nadzoru.

Gości przywitał starosta, Piotr Kołodziejczyk, a wśród nich znaleźli się m. in. Dyrektor śląskiego oddziału NFZ, Piotr Nowak, wiceprzewodniczący Rady Powiatu w Myszkowie Zdzisława Polak i Janusz Romaniuk, radna Rady Powiatu w Myszkowie Dorota Kaim-Hagar, poseł na sejm RP Mariusz Trepka.

Piotr Kołodziejczyk wyraził słowa wdzięczności dla dyrekcji Szpitala Powiatowego w Myszkowie za sprawne przygotowanie wszystkich niezbędnych dokumentów, co wpłynęło na precyzyjny kontakt z NFZ. Podziękował również dr Andrzejowi Sosnowskiemu za jego pomoc w wyekwipowaniu Oddziału w wysokiej klasy sprzęt medyczny.

Oddział został poświęcony przez ks. prałata Jana Batorskiego.

Z okazji Dnia Matki składamy najserdeczniejsze życzenia wszystkim solenizantkom.

Dla mam oczekujących narodzin dziecka przygotowaliśmy prezent: zapraszamy Was do odsłuchania jednego z najpiękniejszych dźwięków w okresie przygotowań do narodzin Waszego maleństwa.

Dźwięk bicia serca dziecka zarejestrowany przez DETEKTOR TĘTNA PŁODU SONOLINE B

• 

Na detektor tętna płodu zakupiony 26 maja 10% rabatu.

DETEKTORY TĘTNA PŁODU SKLEP

Dla świeżo upieczonych mam 10% rabatu na laktator, zakupiony 26 maja.

LAKTATORY SKLEP

• 

Pierwsze w Polsce sześcioraczki są już na świecie!

Lekarze przyznają, że jest to prawdziwy fenomen i sukces

20 maja 2019r. w Szpitalu Uniwersyteckim na Oddziale Neonatologii w Krakowie na świat przyszły sześcioraczki. Cztery dziewczynki i dwóch chłopców. Zespołami lekarzy kierował prof. Hubert Huras, Kierownik Oddziału Klinicznego Położnictwa i Perinatologii oraz prof. Ryszard Lauterbach, Kierownik Oddziału Klinicznego Neonatologii. Dzieci są zdrowe, ważą około kilograma, oddychają samodzielnie i mają już imiona: Tymon, Filip, Nela, Zosia, Kaja i Malwina.

Ciąża, dzięki wielkiemu zaangażowaniu neonatologów i położników, doprowadzona została aż do 29 tygodnia. Jak podkreśla prof. Lauterbach, lekarzom zależało na tym, by dzieci pozostały jak najdłużej w łonie matki. Po konsultacjach neonatolodzy podjęli decyzję o przeprowadzeniu cesarskiego cięcia, które trwało 45 minut, a na sali operacyjnej znajdowało się 40 osób. Dla każdego z noworodków przygotowano trzyosobowy zespół. Lekarze przygotowani byli, aby powitać na świecie pięcioro dzieci. Szósty maluch okazał się być niespodzianką, lecz błyskawicznie uzupełniono dla niego niezbędny zespół i sprzęt.

Pierwszym pokarmem dzieci było mleko mamy.

• 

LAKTATORY na dobry początek

29-letnia mama sześcioraczków była wzorową pacjentką, czuje się dobrze i już dzień po porodzie odwiedziła swoje dzieci. Na ich powrót do domu czeka 2,5-letni brat.

Warto podkreślić, że ciąża wieloracza, trwająca aż do 29. tygodnia jest ewenementem na skalę światową. Takie porody to rzadkość, zdarzają się raz na 4,7 miliarda ciąż na świecie. Według statystyk ciąża bliźniacza zdarza się 1 raz na 85 porodów, trojacza: 1 na 7,2 tys., czworacza: 1 na 615 tys. , pięcioracza: 1 na 53 mln, sześcioracza: 1 na 4,7 mld, zaś siedmioraczki rodzą się 1 raz na 378 mld.

W 2008 r. Polskę obiegła informacja o narodzinach pięcioraczków, które nota bene przyszły na świat w tym samym Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie. Wiadomość ta wprawiła w zachwyt Polaków a rodzina Państwa Szymkiewiczów z radością ogłosiła niedawno, że oczekują na kolejnego potomka.

Nie był to pierwszy poród pięcioraczy w Polsce, bowiem ten miał miejsce 12 maja1971r. w Gdańsku. Mówiono wówczas nie tylko o pierwszych pięcioraczkach w Polsce, ale także o ósmym takim porodzie na świecie.

Szczęśliwym Rodzicom i ich dzieciom życzymy dużo zdrowia i siły, a lekarzom gratulujemy rzetelnej i sumiennej pracy.

Redakcja OLAMED

Tragedia w dawnej Suazi. Śmierć byłego gracza Trabzonsporu.

25 kwietnia 2019r. w trakcie meczu ligi w Eswatini doszło do wstrząsającego wydarzenia. Reprezentant Burundi, Faty Papy zmarł podczas meczu , mimo podjętej natychmiast akcji reanimacyjnej.

Ambitny sportowiec miał szansę grać w tureckiej Super Lidze. Ostatecznie zdecydował się wyjechać z Turcji by występować w holenderskiej drugiej lidze, MVV Maastricht. Następnie wrócił do Afryki, gdzie grał w klubach Rwandy i RPA.

• 

28-letni Burundyjczyk postanowił kontynuować karierę, nie bacząc na wymagającą operacji wadę serca, w efekcie czego jego ówczesny klub Real Kings, rozwiązał z nim kontakt, nie zgadzając się na dalsze występy piłkarza. Wówczas zawodnik podjął współpracę z zespołem Eswatini, Malanti Chiews. Decyzja ta doprowadziła do tragedii. W barwach tego zespołu, po zaledwie 15 minutach meczu, upadł na murawę boiska. Skąd bezzwłocznie został przetransportowany do szpitala, w którym zmarł.

Zawodnik marzył by zadebiutować w czerwcowym Pucharze Narodów Afryki. Uprzednio wystąpił w reprezentacji swego kraju 21 razy.

Smutne wieści dotarły do nas również z Portugalii. Legendarny bramkarz reprezentacji Hiszpanii, Iker Casillas, podczas treningu swojego klubu FC Porto doznał rozległego zawału serca.

01 maja 2019r. piłkarz z ostrym zawałem mięśnia sercowego przeszedł operację, która na szczęście rozwiązała jego problem kardiologiczny.

Najnowsze statystyki biją na alarm, zawał serca atakuje coraz młodsze osoby. Szacuje się, że tylko w Polsce częstość zawałów występujących przed 45 rokiem życia opiewa, aż na 10 procent wszystkich zawałów serca.

Zawał serca w młodszym wieku często ma trudniejszy przebieg ze względu na brak krążenia obocznego, dzięki któremu niedokrwienie jest mniejsze.

Jest to nieodwracalne uszkodzenie fragmentu mięśnia sercowego. Wynika zazwyczaj z niedokrwienia lub nagłego zamknięcia tętnicy. Bezpośrednią jego przyczyną jest pęknięcie niestabilnej blaszki miażdżycowej i wytworzenie się na jej powierzchni skrzepliny, która całkowicie zamyka światło naczynia , co prowadzi do zakrzepu i zaczopowania tętnicy, przez co zamyka się przepływ krwi do danego obszaru mięśnia sercowego. Następstwem tego jest nieodwracalna martwica fragmentu tego mięśnia. Ta część nie spełnia swoich podstawowych funkcji i stanowi zagrożenie dla życia pacjenta.

Czynnikiem ryzyka są zazwyczaj używki, zła dieta, cukrzyca, otyłość, wysokie stężenie cholesterolu we krwi, jednak okazuje się, że nawet osoby prowadzące zdrowy, sportowy tryb życia mogą zapaść na martwicę mięśnia sercowego, czyli potocznie zawał serca, często z powodu nadmiernego stresu lub intensywnego wysiłku. Ekstremalne obciążenia fizyczne nie wpływają korzystnie na serce.

Warto pamiętać, że w przypadku wystąpienia pierwszych objawów zawału serca, mamy wpływ na to co się dzieje. Jeżeli zareagujemy szybko i właściwie, szanse na przeżycie wzrastają. Stąd tak ważny jest powszechny dostęp w środowisku publicznym do defibrylatorów AED.

Więcej na temat Nagłego Zatrzymania Krążenia w tym artykule.

„CUD NARODZIN”

               Narodziny dziecka to jedno z  najpiękniejszych przeżyć jakich kiedykolwiek można doświadczyć. Od pierwszych dni życia dziecka rodzice chcą być jak najbliżej niego, starając się zmniejszyć dystans między sobą a płodem. Czy możliwe jest, aby w warunkach domowych słuchać dźwięku bicia serca , czy możemy doznawać tego niezwykłego uczucia tylko podczas wizyt w gabinecie lekarskim? Z pomocą przychodzi nauka, która umożliwiła stworzenie zaawansowanego urządzenia medycznego, przeznaczonego do użytku w domowych pieleszach przez kobiety ciężarne.

Kiedy można usłyszeć bicie serca dziecka?

               Naukowcy z Uniwersytetu w Oxfordzie, pod przewodnictwem prof. Paula Riley’a, udowodnili, że serce płodu zaczyna bić w 16 dniu po zapłodnieniu, mimo, że dotąd uważano, że dzieje się w to w 21-22 dniu ciąży. Wyglądem przypomina ono mały, pulsujący półksiężyc, a całkowicie ukształtowane będzie dopiero pod koniec ciąży.

Dzięki postępowi współczesnej medycyny serce dziecka można usłyszeć na długo przed jego narodzinami, czyli już w 10-tym tygodniu ciąży. Aparat Dopplera, czyli detektor tętna płodu przetwarza ruch krwi na dźwięk, dzięki czemu można usłyszeć jak krew przepływa przez serce, czyli jego bicie.

Tętno płodu-normy

               Serce płodu bije szybciej niż u człowieka dorosłego. W przypadku zdrowego płodu prawidłowa liczba uderzeń na minutę wynosi 120-160, podczas gdy u osoby dorosłej norma ta to 60-90. 20-sto tygodniowe serce płodu uderza zazwyczaj 162 razy/minutę, w drugim trymestrze ciąży, czyli między 21-30 tygodniem ilość uderzeń zmniejsza się do 147, a w trzecim trymestrze, w 31-40 tygodniu zazwyczaj wynosi już ”tylko” około 139 uderzeń/minutę.

Detektor tętna płodu to urządzenie medyczne, za pomocą którego możliwe jest słuchanie bicia serca wyczekiwanego dziecka. Umożliwia on monitorowanie ruchów płodu oraz pomiar częstotliwości uderzeń serca na minutę. Może pracować w trzech trybach: w trybie manualnym, tętno chwilowe, tętno uśrednione. Jednocześnie pozwala dokonywać pomiaru tętna dziecka, odsłuchiwać je za pomocą wbudowanego głośnika oraz nagrywać dźwięk na komputer i urządzeniach mobilnych. Dzięki temu urządzeniu możliwa jest stała kontrola pracy serca płodu rozwijającego się w łonie ciężarnej.

DETEKTOR TĘTNA PŁODU Z WYŚWIETLACZEM, na którym pojawia się wartość tętna bijącego serca płodu, zapewnia nowy wymiar kontaktu z upragnionym dzieckiem, dając poczucie bezpieczeństwa i pozwalając kontrolować ciążę w jej wczesnym etapie, gdy ruchy są jeszcze niewyczuwalne. Niewątpliwie również pomaga na budowanie więzi i bliskości, pomiędzy przyszłymi rodzicami, ich rodzeństwem a płodem.

Jak działa detektor tętna płodu?

               Badanie tętna płodu działa w oparciu o efekt Dopplera, polega na tym, że każdy ruchomy obiekt na drodze fali ultradźwiękowej zmienia jej częstotliwość. Kiedy źródło dźwięku zmienia swe położenie, modyfikacji ulega wysokość dźwięku. Natężenie fal mieści się w granicach ustalonych przez Amerykański Instytut Ultradźwięków w Medycynie, w skrócie AIUM, co oznacza, że są całkowicie bezpieczne i nieszkodliwe, zarówno  dla matki jak i rozwijającego się w jej łonie dziecka. Urządzenie to wykorzystuje sondę, zawierającą kryształy piezoelektryka, które pod wpływem zewnętrznego pola elektrycznego, ulegają mechanicznej deformacji. Przetwornik detektora, czyli sonda wysyła krótkie sygnały ultradźwiękowe w seriach, jednocześnie odbierając odbite fale dźwiękowe. Urządzenie potrafi określić położenie płodu, na które skierowane są fale, a także zamienić odbierany sygnał w dźwięk. Dzieje się tak dlatego, że głowica detektora wysyła fale o wysokiej częstotliwości, które napotykają po drodze na różne tkanki, niejako odbijając się od nich, wracają częściowo w kierunku sondy. Odbite fale przetwarzane są w sygnał elektryczny, a dzięki wzmocnieniu i filtracji na sygnał akustyczny. Właśnie w ten sposób z wielu tysięcy impulsów powstaje dźwięk, który dzięki wbudowanemu głośnikowi mogą usłyszeć przyszli rodzice.

Czy detektor tętna płodu jest bezpieczny?

               Fale ultradźwiękowe wykorzystywane są od lat 60 XX wieku przez lekarzy ginekologów i położników. Ich natężenie jest bezpieczne  dla mam oraz płodów. Najlepsze i najbezpieczniejsze detektory tętna płodu oznaczone są certyfikatem bezpieczeństwa CE zgodnie z dyrektywą 93/42/EEC, posiadają deklarację zgodności oraz są zgłoszone do Urzędu Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych.

Instrukcja obsługi detektora tętna płodu. Krok po kroku.

               Jak posługiwać się detektorem tętna płodu? Dokładnie tak samo jak robi to lekarz podczas badania.

1. Najpierw należy nałożyć żel na sondę.
2. Następnie włączamy urządzenie i regulujemy głośność.
3. Przykładamy sondę do brzucha i szukamy tętna płodu.
4. Po użyciu dokładnie oczyść sondę detektora.
5. Jeśli nie używasz detektora przez dłuższy czas, wyjmij z niego baterie.

Uwaga:wraz z rozwojem dziecka, jego tętno będzie wyczuwalne w różnych miejscach z uwagi na położenie płodu w macicy. Należy cierpliwie i spokojnie określić gdzie znajduje się serce. Tętno dziecka jest zmienne? To normalne, ponieważ zmienia się ono w zależności od tego co w danej chwili robi matka i jak bardzo jest aktywna.

Jak obsługiwać detektor tętna płodu OLAMED

Jak zlokalizować położenie dziecka?

Między 12 a 24 tygodniem ciąży bicie serca będzie najlepiej wyczuwalne w okolicy podbrzusza, mniej więcej na linii bielizny. W drugim trymestrze, czyli między 24-32 tygodniem tętno najszybciej odnajdziemy nieco wyżej, w okolicy pępka, po jego prawej lub lewej stronie. Natomiast odnalezienie akcji serca dziecka w 32-40tygodniu ciąży, uzależnione jest od jego położenia, które może być główkowe, poprzeczne lub podłużne.

Kiedy najlepiej przeprowadzić badanie?

               Przede wszystkim przyszła mama powinna być zrelaksowana i odprężona. Badanie można przeprowadzić w dowolnym momencie i miejscu, ponieważ niewielka i lekka konstrukcja pozwala na zabranie detektora wszędzie. Z łatwością zmieści się on również w damskiej torebce.

               Jednak najbardziej miarodajne są pomiary wykonane 30 minut po przebudzeniu, 60 minut po posiłku oraz 30 minut przed snem.

Czy możliwe jest nagrywanie bicie serca dziecka?

               Dźwięk bicia serca własnego dziecka to jeden z najpiękniejszych i najbardziej wzruszających dźwięków jakie istnieją, zatem wielu przyszłych rodziców zadaje sobie pytanie czy możliwe jest wykonanie jego zapisu na urządzeniach mobilnych?

Oczywiście, że tak.

Poniżej przedstawiamy sposób w jaki można zarejestrować dźwięk, tym samym stając się właścicielem niezapomnianych wrażeń.

1. Najpierw należy zlokalizować serce, za pomocą detektora tętna płodu.
2. Następnie podpiąć kabel minijack (dołączony do zestawu) – DETEKTOR TĘTNA PŁODU MEGA ZESTAW
3. W komputerze, na telefonie lub tablecie włączamy dowolny program rejestrujący dźwięk (np. rejestrator dźwięku Windows) i ustawić nagrywanie.

Cały urok trwania ciąży to oczekiwanie na wielki finał, przyjście na świat małego, wielkiego człowieka. Używanie detektora tętna płodu ma uzasadnione stosowanie w opiece prenatalnej. W okresie pomiędzy wizytami w gabinecie lekarskim, ciężarnym pozostaje wsłuchiwać się jedynie w sygnały płynące z ich ciała. Czasem jednak to za mało, a wzbierające emocje , niepotrzebnie wpływają niekorzystnie na towarzyszący ciąży stres o zdrowie płodu. Dlatego by wyciszyć niepokój, warto  zaopatrzyć się w detektor tętna płodu, ponieważ w tym przypadku wydaje się on być bardzo pomocny.

Tętno płodu jest istotnym wyznacznikiem stanu zdrowia, dlatego jego pomiary pozwalają stwierdzić czy z dzieckiem jest wszystko w porządku, ponieważ (szczególnie na początku ciąży) ruchy są ledwie wyczuwalne. Zatem detektor nie tylko pozwala na kontrolowanie tętna płodu, ale również pomaga usłyszeć piękną muzykę jaką jest dźwięk akcji serca wyczekiwanego dziecka, co nie tylko uspokaja, ale pomaga także stworzyć z nim jeszcze silniejszą więź emocjonalną.

• 

Artykuł ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej . Redakcja dokłada wszelkich starań, by informacje w nim zawarte były wartościowe merytorycznie, jednakże decyzja o podjęciu leczenia podejmuje lekarz.

Źródło:

www.pap.pl

www.olamed.com.pl

Prawidłowe mierzenie ciśnienia:

1. Przed pomiarem usiądź w spokojnym otoczeniu przez co najmniej 5 minut.
2. Staraj się mierzyć ciśnienie krwi o tej samej porze każdego dnia, aby zachować spójność.
3. Nie stój podczas testowania. Usiądź w wygodnej pozycji, trzymając ramię na poziomie swojego serca.
4. Unikaj mówienia lub poruszania się podczas pomiaru.
5. Podczas badania należy unikać silnych zakłóceń elektromagnetycznych, takich jakie powodują kuchenki mikrofalowe i telefony komórkowe.
6. Odczekaj 3 minuty lub dłużej przed ponownym badaniem.
7. Staraj się mierzyć ciśnienie krwi o tej samej porze każdego dnia, aby zachować spójność.
8. Porównania wyników powinny być wykonywane wtedy, gdy mankiet jest założony na to samo ramię, badany znajduje się w tej samej pozycji, badanie odbywa się o tej samej porze dnia.

• 

23 marca 2019r. w Zielonej Górze, na ul. Wyszyńskiego doszło do niecodziennego zdarzenia. O czym poinformował na swoim profilu społecznościowym radny, Robert Górski.

Na skutek nagłego zatrzymania krążenia 39-letni mężczyzna otarł się o śmierć. Świadkowie natychmiast podjęli akcję reanimacyjną, resuscytując poszkodowanego metodą krążeniowo-oddechową. Mężczyzna miał wiele szczęścia, gdyż wśród osób udzielających mu pomocy znalazł się kardiolog, dr Karol Karaśkiewicz oraz kierowca zielonogórskiego MZK, Michał Niemczyński.

Kierowca autobusu, Pan Niemczyński, zatrzymał przejeżdżający autobus i zabrał z niego defibrylator AED, w tym czasie dr Karaśkiewicz kontynuował uciskanie klatki piersiowej reanimowanego mężczyzny.

Bohaterska postawa świadków oraz użycie defibrylatora na wczesnym etapie resuscytacji przyczyniło się do uratowania życia 39-latka. Urządzenie spokojnym tonem wydawało komendy głosowe ostatecznie decydując o wygenerowaniu impulsu elektrycznego samodzielnie dobierając odpowiednią moc oraz liczbę wyładowań.

Tuż po przyjeździe zespołu pogotowia powróciło krążenie u poszkodowanego. Mężczyzna bezpiecznie został przetransportowany do Szpitalnego Oddziału Ratunkowego.

Szacuje się, że przeżywalność po nagłym zatrzymaniu krążenia wynosi zaledwie 1 na 10. Dlatego tak ważny jest powszechny i publiczny dostęp do AED, bowiem nim przyjedzie pogotowie, jest to jedyna szansa na przeżycie dla osoby resuscytowanej. Defibrylatory AED są niezwykle proste w obsłudze, mogą go używać nawet osoby bez wykształcenia medycznego.

Nagłe zatrzymanie krążenia jest gwałtownym stanem chorobowym, które powoduje zatrzymanie czynności mechanicznej serca, co z kolei prowadzi do ustania krążenia krwi. Powoduje to wtórne zatrzymanie oddechu, co w konsekwencji nieodwracalnie uszkadza mózg czy nawet prowadzi do śmierci. Po rozpoznaniu NZK należy niezwłocznie przystąpić do resuscytacji. Szacunkowo na terenie Europy dochodzi do nagłego zatrzymania krążenia u ok. 700tys. osób rocznie.

• 

Patogeneza

Przypadki nagłego zatrzymania krążenia, uwzględniając jego przyczynę, dzielimy na:

• Pierwotne zatrzymanie krążenia, którego przyczyną są głównie choroby serca. Najpopularniejszymi jednostkami chorobowymi są zaburzenia rytmu oraz zawał mięśnia sercowego, jednak schorzeń kardiologicznych odpowiedzialnych za NZK może być wiele. W skutek niedotlenienia mięśnia sercowego dochodzi do jego zawału, przez pęknięcie blaszki miażdżycowej, która rozrasta się stopniowo w naczyniach wieńcowych, odpowiedzialnych za zaopatrywanie tkanki mięśniowej serca w tlen.
• Wtórne zatrzymanie krążenia. Te nie dotyczą jedynie mięśnia sercowego. Wtórne nagłe zatrzymanie krążenia często jest konsekwencją urazów, obecności płynu w jamie osierdzia, czyli powstanie tamponady serca, odma opłucnowa a także zburzenia elektrolitowe, ze względu na potas.

Przyczyn NZK jest jednak znacznie więcej, wśród nich, oprócz wyżej wspomnianych należy wymienić także: kwasicę, migotanie komór, częstoskurcz komorowy bez tętna, zatrucia (w tym przedawkowania leków), hipokaliemia, hiperkaliemia, zaburzenia metaboliczne, czyli zbyt niskie lub za wysokie stężenie potasu w surowicy krwi, hipoglikemia, czyli niskie stężenie glukozy we krwi i inne.

Niestabilna dławica piersiowa, zawał serca, czyli ostre zespoły wieńcowe są najczęstszą przyczyną pierwotnego zatrzymania krążenia. Każdy taki przypadek, a zwłaszcza w czynności elektrycznej bez tętna, za każdym razem wymaga uwzględnienia tzw. Odwracalnych, wyżej wymienionych przyczyn.

• 

Charakterystyczne objawy, ryzyko zachorowania

Niemal połowa naturalnych zgonów w Polce spowodowana jest chorobami układu krążenia. Najczęstsze żniwo zbierają zawał serca i nagłe zatrzymanie krążenia.

Serce pełni rolę pompy. Pompuje krew, która dociera do każdej komórki ciała wraz z tlenem. Niedotlenienie narządów wewnętrznych a przede wszystkim mózgu prowadzi do nieodwracalnych zmian, które mogą prowadzić do śmierci. Przyczyną tego jest zaburzenie rytmu serca, czyli migotanie komór, które objawia się raz przyspieszoną, raz chaotyczną pracą serca. Zdrowe serce dorosłego człowieka bije z częstotliwością 60-100 uderzeń na minutę, z kolei przy migotaniu komór może uderzać nawet 600razy na minutę. Zaburzenia te w efekcie prowadzą do niedotlenienia organizmu, czyli nagłego zatrzymania krążenia. Najbardziej niebezpieczny jest fakt, że występuje nagle i może spotkać nie tylko dorosłe osoby, ale również dzieci. NZK może spotkać też osoby uprawiające sport i te cieszące się dobrym zdrowiem, prowadzące higieniczny tryb życia. Objawem nagłego zatrzymania krążenia jest brak oddechu i nagła utrata przytomności. Chory odczuwa wcześniej przyspieszone bicie serca, ucisk w klatce piersiowej, duszność, jest mu słabo. Nagłe zatrzymanie krążenia może wystąpić również w przypadku przedawkowania leków, wyziębienia lub przegrzania organizmu, podtopienia się. Innymi objawami NZK są: brak wyczuwalnego oddechu lub tzw. oddech agonalny, wyczuwalny brak fali tętna na dużych naczyniach tętniczych, utrata świadomości oraz brak reakcji na bodźce, co jest skutkiem ustania przepływu krwi w mózgu. Ponadto widocznymi objawami są także drgawki toniczno-kloniczne, sinica dystalnych części ciała, zwiotczenie mięśni, bladość, szerokie źrenice nie reagujące na światło, plamy opadowe. Wyżej wymienione symptomy obligują do podjęcia natychmiastowej pierwszej pomocy oraz rozpoczęcia resuscytacji.

Mechanizm nagłego zatrzymania krążenia

Podłoża nagłego zatrzymania są różne, a samo zatrzymanie krążenia nie zawsze oznacza, że w sercu dochodzi do całkowitego ustania czynności elektrycznej i mechanicznej. Bowiem podłożem nagłego zatrzymania krążenia prowadzącym do śmierci jest arytmia. Poniżej przedstawiam mechanizmy zatrzymania, które dzielimy na dwie grupy: rytmy defibrylacyjne i niedefirylacyjne.

Rytmy defibrylacyjne:

• Migotanie komór, to niesynchroniczna praca komórek mięśnia sercowego. Częste pobudzenie mięśnia sercowego w okresie refrakcji względnej, czyli depolaryzacja zachodząca w różnym czasie, jeśli nie zostanie przerwana w ciągu kilku minut, doprowadzi do zgonu. Na podstawie elektrokardiogramu rozpoznaje się migotanie komór. W tej sytuacji częstość akcji serca dochodzi nawet do 600 pobudzeń na minutę. Jest to jednym z najczęstszych powodów zatrzymania krążenia.

• Częstoskurcz komorowy bez tętna,wymaga zastosowania defibrylacji oraz rozpoczęcia zabiegów reanimacji, czyli takiego samego leczenia jak przy migotaniu komór, ponieważ w zapisie EKG widoczne są wysokie, ostre zespoły QRS, czyli różniące częstoskurcz komorowy od częstoskurczu nadkomorowego oraz brak załamka P.
• Torsade de pointes,również wymaga zastosowania elektrostymulacji z narzuconą częstotliwością. Jest to niemiarowa praca komór 15-250 na minutę w zapisie EKG zmieniająca się częstotliwość napięcia zespołów QRS. Tego typu częstoskurcz komorowy może prowadzić do zatrzymania krążenia, może się także przekształcić w migotanie komór.

Rytmy niedefibrylacyjne:

• Asystolia- linia ciągła, falista w co najmniej dwóch sąsiadujących odprowadzeniach EKG, czyli całkowite zaprzestanie akcji serca bez czynności elektrycznej. Zazwyczaj oznacza całkowity brak czynności skurczowej serca, oprócz przypadków asystolii rzekomej.
• Aktywność elektryczna bez tętna PEA „Pulseless Electrical Activity”, czyli elektromechaniczne rozkojarzenie. Prowadzi do zatrzymania krążenia. Charakterystyczną jej cechą jest aktywność elektryczna, rejestrowana w zapisie EKG przy braku fali tętna, a dokładniej braku czynności mechanicznej serca. Zwana jest także nieefektywną systolą. Podczas PEA występują drobne skurcze miokardium, lecz są zbyt słabe aby wywołać falę tętna lub ciśnienie tętnicze. Zdarza się, że jest spowodowana przez odwracalne przyczyny, takie jak: wysoki/niski poziom potasu, niedotlenienie, wyziębienie, krwotok, zatrucie substancjami chemicznymi, zatorowatość płucna i wieńcowa, odma opłucnowa, tamponada osierdzia.

Algorytm postępowania w przypadku nagłego zatrzymania krążenia. ABC. Prawidłowa technika uciśnięć klatki piersiowej.

Każdy z nas może być świadkiem nagłego zatrzymania krążenia, tak w miejscu publicznym jak i w domu. Naszym obowiązkiem jest pomoc takiej osobie. Tylko jak przeprowadzić resuscytację? Z pomocą może przyjść nam prosty schemat zachowań, który przedstawiam poniżej. Po wstępnej ocenie stanu chorego (stan świadomości, wygląd ogólny, czynności życiowe, krążenie, drożność dróg oddechowych), należy podjąć się reanimacji, czyli ożywianiu. Należy wykonać masaż serca, sztuczne oddychanie oraz defibrylację, czyli elektroterapię. Podstawowa reanimacja powinna się odbywać według schematu ABC:

• Drogi oddechowe (Airway)
• Oddychanie (Breathing)
• Krążenie krwi (Circulation)

Wyżej wymienione czynności wykonuje się bez sprzętu medycznego, jakim są defibrylatory. Jednak wybór metody postępowania zależny jest od stanu zdrowia osoby, której udzielana jest pomoc. Może zdarzyć się, że wymagana będzie zaawansowana metoda działania. Należy wówczas działać według algorytmu:

1. Przede wszystkim należy zachować bezpieczeństwo swoje i poszkodowanego.
2. Sprawdzić przytomność.
3. Udrożnić drogi oddechowe. Należy wyznaczyć osobę odpowiedzialną za przyniesienie defibrylatora AED i drugą za powiadomienie pogotowia.
4. Zapewnienie uciśnięć klatki piersiowej. Masowanie z właściwą częstotliwością i głębokością. RKO 30:2 u dorosłych, do momentu podłączenia defibrylatora. U dzieci 15:2.
5. Przykleić elektrody do klatki piersiowej zgodnie z instrukcją.
6. Defibrylacja przy migotaniu komór i częstoskurczu bez tętna 1×150-360J u dorosłych i dzieci powyżej 7 roku życia, u dzieci młodszych jest to 4J/kg masy ciała.
7. Po użyciu defibrylatora natychmiast podjąć ponownie RKO 30:2 przez 2 minuty, u dzieci zaś 15:2 także przez 2 minuty.
8. Czekamy na przyjazd pogotowia, które prawdopodobnie poda choremu Adrenalinę oraz rozważy podaż Magnezu, Atropiny, Amidoranu.

• 

Dlaczego defibrylatory AED powinny być powszechnie dostępne w środowisku publicznym oraz jak zmieniły oblicze ratownictwa

Powszechny dostęp do defibrylacji to wspaniała idea, której przewodzi umieszczenie znacznej liczby defibrylatorów AED w miejscach prywatnych oraz publicznych, by poprawić skuteczność pierwszej pomocy oraz skrócić czas reanimacji, celem ratowania życia ludzkiego. Jej najważniejszym założeniem jest zwiększenie bezpieczeństwa społeczeństwa.

Szacuje się, że przeżywalność po nagłym zatrzymaniu krążenia wynosi zaledwie 1 na 10 osób. W największej grupie ryzyka znajdują się szczególnie kobiety po 50 roku życia. Aby uratować osobę mamy maksymalnie 10 minut. Najważniejsze jednak są pierwsze 4, gdyż po 4 minucie przerwa w dopływie krwi powoduje nieodwracalne zmiany w mózgu i innych narządach wewnętrznych. Podsumowując, najlepszym i jedynym ratunkiem jest poddanie serca poszkodowanego defibrylacji. Dlatego tak ważny jest powszechny i publiczny dostęp do AED, bowiem nim przyjedzie pogotowie, które często potrzebuje kilkunastu minut na dotarcie na miejsce zdarzenia, jest to jedyna szansa na przeżycie dla osoby reanimowanej.

Ze względu na niezawodność defibrylatorów AED warto w nie inwestować. Urządzenia typu AED to specjalistyczny sprzęt do przeprowadzania resuscytacji, który samodzielnie analizuje rytm serca. Są bezpieczne i proste w obsłudze. W chwili, gdy interwencja jest konieczna, automatycznie wysyła impuls elektryczny do serca osoby reanimowanej. Dzięki urządzeniom AED przeprowadzenie akcji ratunkowej jest możliwe nawet przez osoby bez wykształcenia medycznego. Po upewnieniu się, że pacjent rzeczywiście potrzebuje pomocy, należy rozpiąć osobie resuscytowanej koszulę, lub rozciąć ją. Następnie, o ile zajdzie taka konieczność, ogolić klatkę piersiową, za pomocą dołączonej apteczki golarki jednorazowego użytku, po czym przykleić podłączone do defibrylatora elektrody zgodnie z instrukcją graficzną znajdującą się na obrazku. Defibrylator AED wydaje nam spokojnym tonem, głośne komendy głosowe, których należy słuchać i postępować zgodnie z nimi. Elektrody połączone za pomocą specjalnego żelu z ciałem pacjenta, dostarczają do jednostki centralnej informacje o stanie pracy serca poszkodowanego i poddają je szczegółowej analizie. Wówczas jeżeli zajdzie taka konieczność, defibrylator sam dobierze odpowiednią moc oraz liczbę wyładowań elektrycznych do stanu osoby resuscytowanej.

Reasumując, podstawowym celem defibrylacji jest umożliwienie sercu powrotu do regularnej i właściwej pracy. Defibrylatory prowadzą nas bezpiecznie przez cały proces reanimacyjny. Impuls elektryczny jest generowany tylko wówczas, gdy wystąpiło nagłe zatrzymanie krążenia w rytmie częstoskurczu komorowego i migotania komór. Urządzenie AED nie wyśle wstrząsu, gdy serce poszkodowanego nie wymaga defibrylacji, wobec czego jest bezpieczne, skuteczne i ratuje ludzkie życie.

• 

Bibliografia:

DEFIBRYLATORY AED OLAMED

EKG w medycynie ratunkowej, autorzy: Amal Mattu, William Brady; ABC Resuscytacji (II wydanie) + EKG w medycynie ratunkowej, Wydawnictwo Górnicki;

www.ratownikmed.pl/ratownictwo/ratownictwo-pierwsza-pomoc/714-nagle-zatrzymanie-krazenia-nzk

www.wylecz.to/uklad-krazenia/nagle-zatrzymanie-krazenia

Maski antysmogowe Demalo Mask SKLEP

Polska została uznana przez Światową Organizację Zdrowia za jeden z dwóch najbardziej zanieczyszczonych krajów Unii Europejskiej. Aż 33 z 50 najbardziej zanieczyszczonych miast w UE są z Polski, w tym niechlubnym rankingu plasujemy się nawet przed Bułgarią.

1. SMOG- czym jest i jak powstaje? Główne przyczyny smogu.

Smog jest zjawiskiem atmosferycznym powstałym na skutek mieszana się powietrza zanieczyszczonego dymem ze spalinami i mgłą. Znaczenie słowa „smog” sygnalizuje połączenie słów smoke, czyli dym oraz fog, czyli mgła, idealnie określając zjawisko.

Przyczyny smogu

Problem smogu związany jest z emisją szkodliwych pyłów i gazów powstałych w wyniku spalania paliw takich jak: benzyna, olej napędowy, węgiel kamienny oraz drzewny, etc. Wśród przyczyn należy wymienić także zanieczyszczenia pochodzenia przemysłowego, z elektrowni i zakładów przemysłowych, ale przede wszystkim zabudowanie korytarzy powietrznych, które dotychczas pozwalały wymieniać zanieczyszczenia i przywiewać świeże powietrze. Poważnym problemem są również paleniska indywidualne oraz emisje z lokalnych kotłowni. Wynika to z braku świadomości społeczeństwa na temat paliw jakimi ogrzewają swoje domy. Temat ten wymaga szczególnej uwagi ze względu na fakt, że pył PM10 oraz inne produkty niskiej emisji zbierają coraz większe żniwo w zwiększeniu zachorowań oraz śmiertelności. Wśród przyczyn smogu, nie można nie wspomnieć o emisji komunikacyjnej i o zwiększającym się z roku na rok ruchu samochodowym. Poważnym źródłem zanieczyszczeń są także te napływowe z sąsiednich obszarów. Stężenie szkodliwych, trujących pyłów w Polsce przekracza znacznie granice normy, często kilkukrotnie.

2. Rodzaje smogu

Wyróżniamy dwa podstawowe rodzaje smogu:

• Smog fotochemiczny, nazywany także smogiem typu Los Angeles. Powstaje on, gdy w upalne dni występuje nadmierny ruch uliczny. Jego elementami są związki organiczne, m. in. Azotany, aldehydy, tlenki azotu, ozon, ketony, nadtlenki organiczne. Jednakże najważniejszym elementem tworzenia się tego typu smogu stanowi ditlenek azotu, czyli odszczepiający wolny atom tlenu, pod działaniem promieniowania. Głównym z powodów, przez które mamy do czynienia ze smogiem typu fotochemicznego jest wspomniana wyżej zwiększona ilość wydzielanych spalin oraz rozwój motoryzacji.
• Smog typu londyńskiego. Tego rodzaj smogu powstaje na skutek zanieczyszczeń powietrza, związanych ze spalaniem węgla, co w konsekwencji powoduje emisje dwutlenku siarki SO₂ i pyłów. Tego typu zanieczyszczenia łączą się z mgłą, co prowadzi do tworzenia się kropel kwasu siarkowego H₂SO₄ , które zawieszają się w powietrzu. Nazwa, smog londyński, wiąże się z pewną historią. Mianowicie w 1952r., w Londynie panował bardzo silny smog, koncentracja dwutlenku siarki SO₂ była większa od 3,5 mg/m³ powietrza, co było przyczyną masowych zgonów. Na przestrzeni trzech dni, w wyniku smogu, śmierć poniosło 4tys. ludzi.

3. Trujący skład smogu

Podział zanieczyszczeń występujących w powietrzu tworzących smog, wyróżnionych według kryteriów określonych przez UE:

• Ocena pod względem ochrony zdrowia:
  1. dwutlenek siarki (SO₂)
  2. dwutlenek azotu (NO₂)
  3. tlenek węgla (CO)
  4. benzen (C₆H₆)
  5. ozon (O₃)
  6. pył drobny PM10 (o średnicy do 10µm)
  7. pył drobny PM2,5 (o średnicy do 2,5 µm)
  8. metale ciężkie: ołów (Pb), arsen (As), nikiel (Ni), kadm (Cd) oznaczane w pyle PM10
  9. benzo(a)piren oznaczany w pyle PM10
• Ocena pod względem ochrony roślin:
  1. dwutlenek siarki (SO₂)
  2. tlenki azotu (NO_x)
  3. ozon (O₃)

4. Smog- Jak smog wpływa na zdrowie

Jak wyjaśnia alergolog i pulmonolog prof. Jerzy Kozielski z Uniwersytetu Medycznego w Katowicach, smog toruje drogę wszelkim infekcjom, upośledza funkcje obronne dróg oddechowych, obciąża serce, utrudnia wymianę gazową w płucach. Jak podkreśla, jedynym sposobem ograniczenia tych zagrożeń jest zmniejszenie emisji zanieczyszczeń.

„Kilkudniowy wzrost zanieczyszczeń powietrza przekłada się na zwiększoną liczbę zgonów z powodu chorób układu oddechowego, a także wzrost absencji chorobowej, potwierdziły to badania prowadzone w wielu krajach” – prof. Jerzy Kozielski.

Jak zaznacza prof. Kozielski, wśród niebezpiecznych dla naszego zanieczyszczeń związanych z postępowaniem człowieka, do atmosfery najwięcej jest emitowanych pyłów, benzopirenów, tlenków węgla i azotu, dwutlenku siarki. Długotrwała ekspozycja na te związki, nawet przy niewysokich stężeniach, sprzyja zapaleniom błony śluzowej drzewa oskrzelowego, toruje drogę bakteriom i wirusom, upośledza funkcje obronne dróg oddechowych, upośledza także wymianę gazową w płucach i zwiększa ryzyko alergii. Prof. Kozielski wyjaśnia:

„Kiedy oskrzela się kurczą, narasta duszność, szczególnie u tych osób, którzy mają już w nich stan zapalny. Kiedy się kurczą, organizm jest też słabiej dotleniony – jest mniej tlenu w pęcherzykach płucnych, obkurczają się naczynia krwionośne w płucach. Spadająca wentylacja powoduje wzrost ciśnienia w tętnicy płucnej, co powoduje, że serce musi z większą siłą pompować krew do płuc. To się przekłada na większe obciążenie pracą serca i na zaburzenia całego układu sercowo-naczyniowego”

Smog jest niebezpieczny i negatywny dla zdrowia. Sprzyja rozwojom:

• chorób układu oddechowego (np. astmy, przewlekła obturacyjna choroba płuc, zapalenie oskrzeli i płuc, nowotwory płuc),
• chorób układu krążenia (np. miażdżycy tętnic, zatorowatość płucna, zwężenie naczyń, nadciśnienia, zawału, choroba wieńcowa, arytmia),
• alergii,
• chorób układu rozrodczego (np. bezpłodność, przedwczesne porody, niższa waga i obwód główki u noworodków),
• problemów z układem nerwowym (np. z pamięcią, koncentracją),
• występowania nowotworów (np. rak krtani, płuc, gardła) u coraz młodszych osób.
• A także sprzyja udarom, wylewom, przyspiesza procesy neurodegracyjne, chorobie Alzheimera, depresji a nawet obniżeniu IQ.

5. Smog- Ile papierosów wypalają Twoje płuca?

Smog to cichy zabójca, rujnuje zdrowie powoli i nieodwracalnie. Czy każdy człowiek żyjący w smogu jest palaczem? Owszem, tak. Osoby niepalące a żyjące w miejscu o zanieczyszczonym, palą biernie. Tytuł najgroźniejszego zabójcy w mieszance lotnych substancji przypada smogowi. Nosi on bowiem benzoapiren, rakotwórczą substancję, który jest jednym ze składników dymu wydzielanego podczas palenia papierosów. Oddychając miejskim powietrzem, wypalamy kilka papierosów dziennie. Według kalkulatora zamieszczonego na stronie Polskiego Alarmu Smogowego, przebywając na zewnątrz wdychamy średnio w następujących miastach:

• Kraków – ponad 5 papierosów dziennie, czyli 2021 papierosów rocznie
• Łódź – ponad 5 papierosów dziennie, czyli 1981 papierosów rocznie
• Katowice – 4,5 papierosa dziennie, czyli 1659 papierosów rocznie
• Wrocław – ok. 3 papierosów dziennie, czyli 1080 papierosów rocznie
• Warszawa – ok. 2 papierosów dziennie, czyli 745 papierosów rocznie
• Poznań – prawie 2 papierosy dziennie, czyli 706 papierosów rocznie
• Szczecin – prawie 2 papierosy dziennie , czyli 690 papierosów rocznie
• Gdańsk – niecałe 2 papierosy dziennie , czyli 627 papierosów rocznie
• Bydgoszcz -prawie 1,5 papierosa dziennie, czyli 513 papierosów rocznie
• Lublin – 1 papieros dziennie, czyli 317 papierosów rocznie

6. Smog- jak dbać o zdrowie, gdy powietrze jest gęste od smogu?

Jak dbać o siebie, gdy w powietrzu unosi się smog? Można zmniejszyć czas przebywania poza domem, lecz co jeśli musimy przebywać na dworze?

W takiej sytuacji z ratunkiem przychodzą nam maski antysmogowe:

Maski antysmogowe skutecznie chronią przewód oddechowy przed wniknięciem najbardziej niebezpiecznych pyłów zawieszonych PM 2.5, bakterii, wirusów, pyłków. Oczyszczające powietrze maski antysmogowe powstały z myślą o osobach, które chcą chronić swoje zdrowie przed szkodliwym wpływem smogu, pyłu, kurzu czy dymu. Wyposażone są w specjalne, wymienne filtry z aktywnym węglem o najwyższej klasie ochronnej N99. Ich żywotność zależy od wielu czynników takich jak: częstotliwość oddychania, poziom zanieczyszczenia powietrza w jakim używana jest maska, utrzymywanej higieny. Maski te są odporne na zabrudzenia, lecz można je też prać, co zwiększa higienę użytkowania.  W miejscu mocno zakurzonym, np. na budowie, gdzie występuje najwięcej pyłów, producent przewiduje ok. 70 godzinny czas użytkowania. Można ją używać podczas każdej pory roku, zarówno zimą jak i wiosną, ponieważ jest przeciwalergiczna, jak również jest także antybakteryjna, przeciwwirusowa oraz przeciwpyłowa PM 2,5. Maski posiadają także FFP3 -najwyższą klasę ochronną.

Mają nowoczesny design oraz funkcjonalność, są wykonane z wysokiej jakości materiałów, a także są wygodne w noszeniu. Zapewniają kompleksową ochronę oraz swobodę w oddychaniu.

Zachęcamy do zapoznania się z maskami antysmogowymi OLAMED:

TU KUPISZ Maskę antysmogową Demalo Mask Neo

• 

TU KUPISZ Maskę antysmogową Demalo Mask Mesh

• 

Źródła:

• https://encyklopedia.pwn.pl/haslo/smog;3976775.html

• https://www.poradnia.pl/smog-zagrozeniem-dla-zdrowia-i-zycia.html

• http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-oddechowy/jak-sie-chronic-przed-smogiem_44395.html

• https://pulmonologia.mp.pl/aktualnosci/132277,jak-smog-wplywa-na-organizm-czlowieka

• https://www.olamed.com.pl/kategoria-produktu/maski-antysmogowe/

• https://www.mp.pl/pacjent/pulmonologia/aktualnosci/132277,jak-smog-wplywa-na-organizm-czlowieka

• http://smogwawelski.org/smog-rodzaje-normy-zrodla-zanieczyszczen